Cum să previn uscarea pielii mele


Multe ori pielea -cel mai mare organ din corpul uman- prezintă simptome precum mâncărime, uscăciune, roșeață sau etanșeitate, ceea ce indică acest lucru are nevoie de umezire pentru a te proteja. Unele zone, cum ar fi coatele, genunchii, mâinile și picioarele, se pot crăpa și pot apărea uscate mai ușor decât altele, mai ales în perioadele reci, unde de multe ori cei care suferă deja de dermatită tind să aibă mai multe probleme. Cu toate acestea, multe pot fi cauzele unei Piele uscata inclusiv dieta, anotimpurile calde sau reci, factorii genetici sau vârsta. În OneHowTo vă oferim câteva sfaturi pentru a preveni uscarea pielii, îmbunătățiți zonele cele mai afectate și protejați-le.

Va trebui sa:

Index

  1. Ulei de migdale
  2. Folosiți protecție solară
  3. Făină de ovăz pentru față și corp
  4. Avocado

Ulei de migdale

Utilizarea produselor naturale este întotdeauna o opțiune extrem de recomandată atunci când vine vorba de hidratarea pielii. Pentru bebelușii care suferă de piele uscată, aceștia prescriu de obicei produse naturale și fără substanțe chimice, cum ar fi uleiul de migdale, care, aplicat cu o minge moale de bumbac, va oferi pielii mai multă umiditate și o va menține hidratată mai multe ore.


Folosiți protecție solară

Nu este o glumă și nici nu este vorba de repetarea repetată a ceea ce am auzit deja de multe ori; dar este foarte important să ții cont de factorii de protecție solară atunci când ne alegem produsele, mai ales când vine vorba de produse de față. Există multe opțiuni pentru a proteja pielea (fața și corpul) cu un factor de protecție solară (SPF) care poate varia de la SPF 15 pentru piei care nu sunt foarte expuse la soare în timpul zilei sau de la SPF 50 pentru perioade intense de soare precum vara.


Făină de ovăz pentru față și corp

Există multe beneficii pe care ovăzul le poate aduce pielii noastre, mai ales dacă doriți să vă protejați de uscăciune. Încercați să faceți o mască naturală cu ovăz și miere, care nu este doar ideală pentru a aduce prospețimea feței, ci și pentru restul corpului. O baie cu lapte de ovăz și miere de aproximativ 15 minute este recomandată în cazuri precum varicela, deoarece ajută la vindecarea pielii, la evitarea mâncărimilor și asigură hidratare.


Avocado

Este o alimente bogate în vitamina E care oferă beneficii anti-îmbătrânire, prin urmare este un ingredient recomandat nu numai în dieta zilnică (deoarece este bogat și în Omega 3), ci și pentru a face o infinitate de creme pentru piele. Puteți prepara o cremă pornind de la avocado ca bază și adăugând ulei de migdale sau măsline și iaurt; zdrobeste-l bine si baga-l in frigider. Îți va plăcea să îl folosești mai ales vara după ce te-ai întors de pe plajă, este foarte răcoritor.


Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum să previn uscarea pielii mele, vă recomandăm să intrați în categoria noastră de frumusețe și îngrijire personală.

sfaturi

  • Mâncați o dietă echilibrată, bogată în alimente naturale, cum ar fi fructele și legumele
  • Evitați să vă expuneți la soare fără protecție
  • Purtarea hainelor ușoare vara aduce mai multă prospețime pielii
  • Bea multe lichide în fiecare zi, în special apă. Se recomandă să beți cel puțin 2 litri pe zi
  • Purtați întotdeauna cu dvs. crema pentru mâini și corp, mai ales dacă mergeți la plajă
  • Evitați țigara
  • Purtați întotdeauna mănuși atunci când curățați casa sau când intrați în contact cu orice produs chimic