Cum să alegeți factorul de protecție solară

Sosirea temperaturilor ridicate invită la activități în aer liber: picnicuri, plimbări, exerciții fizice în afara sălii de sport și, bineînțeles, excursii minunate la plaja mult așteptată pe tot parcursul anului. Și, deși toate acestea sună foarte amuzant, trebuie să vă confruntați cu asta responsabilitate să ne îngrijim pielea și să nu ne riscăm sănătatea, de aceea la OneHowTo.com vă oferim cheile pentru a ști cum să alegeți factorul de protecție solară

Pașii de urmat:

Alegerea factorului de protecție solară va depinde în mod fundamental de tipul de piele aveți, dacă este un ten foarte ușor, care arde ușor la soare, dacă aveți o piele puțin mai rezistentă sau dacă sunteți întunecat. Ar trebui să utilizați întotdeauna protecție solară, deoarece razele UV și UVA sunt foarte dăunătoare pielii

Produsele cu un SPF de 2 până la 10 sunt considerate de protecție scăzută, cele cuprinse între 15 și 20 sunt de protecție medie, iar cele între 30 și 50 sau mai mari sunt de protecție ridicată.

Începe prin a determina cât timp durează pielea pentru a vă arde la soare fără protecție, acest lucru vă va permite să contați, deoarece SPF este legat tocmai de timpul în care pielea noastră rămâne „în siguranță” de razele soarelui fără să ardă. Pielea deschisă durează de obicei între 3 și 5 minute, mai puțin sensibilă 10 sau mai mult, în timp ce pielea întunecată poate dura până la 40 de minute fără arsură

Înmulțind acel timp cu SPF indicat de produs, veți obține numărul de minute în care sunteți protejat, de exemplu, dacă durați 5 minute pentru a arde fără niciun produs și alegeți un protector cu SPF 15, veți avea 75 de minute protejat de razele UV și UVA. dacă produsul îl indică

Ține cont de faptul că trebuie să folosești un produs special pentru fata ta deoarece pielea este mai sensibilă și delicată, cu un SPF mai mare și altul pentru restul corpului

Este convenabil să alegeți un produs în conformitate cu activitateDacă sunteți sportiv, cumpărați un protector rezistent la transpirație și apă, în același mod este convenabil să alegeți prezentările copiilor pentru copii mici și produsele cosmetice pe bază de apă pentru față

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum se alege factorul de protecție solară, vă recomandăm să intrați în categoria noastră de frumusețe și îngrijire personală.

sfaturi

• Nu uitați că bronzul perfect este unul care arată bine și ne menține sănătoși
• Petele și urmele de pe piele, îmbătrânirea prematură și diferitele tipuri de cancer sunt doar câteva dintre efectele supraexpunerii la soare fără protecție, luați-o în considerare