Cum să-ți hidratezi fața
deshidratare Este principalul dușman al pielii feței, făcându-l să arate aspru, plictisitor și complet plictisitor. De asemenea, păstrați un ten bine hrănit și hidratat Este esențial să evităm apariția prematură a ridurilor și a liniilor fine care adaugă ani de zile aspectului nostru. Protejați tineretul pielii în fiecare zi și obțineți un ten neted și tineresc cu sfaturile simple pe care vi le arătăm în acest articol OneHow cum să hidratezi fața.
Pașii de urmat:
Hidratarea pielii din interior este esențială pentru a arăta cu adevărat un fata sanatoasa, luminos și plin de viață. Nu trece cu vederea importanța se beau zilnic 2 litri de apă și includeți în dietă alimente bogate în vitamina C, antioxidanți și omega 3, cum ar fi citricele, fructele roșii și peștele albastru. Descoperă ce produse sunt cele care pot aduce cele mai multe beneficii pielii tale consultând articolul Care sunt cele mai bune alimente pentru pielea ta.
De asemenea, încercați să aveți ceva obiceiuri de viață sănătoase făcând exerciții fizice în mod regulat și evitând acei factori care îmbătrânesc prematur pielea, cum ar fi consumul de alcool sau tutun.
îngrijirea zilnică a pielii feței Este esențial să protejăm bariera de umiditate a pielii și să asigurăm o bună hidratare pe tot parcursul anului. Un plan de rutină de îngrijire a feței ar trebui să conste în:
- Curățare. Este un pas esențial pentru a îndepărta toată murdăria acumulată pe față și trebuie făcută atât dimineața, cât și noaptea. Mai întâi, îndepărtați machiajul de pe piele cu un lapte de curățare și apoi cu un demachiant facial ușor pentru a îndepărta petele.
- Tonifiere Apoi, revitalizează tenul și reduce porii prin aplicarea unui toner facial.
- Hidratare. În cele din urmă, hidratează fața cu o cremă facială care se adaptează tipului tău de piele și ajută la recuperarea apei și vitaminelor pierdute. Cele care conțin vitamina C și E sunt foarte eficiente și aleg mai ales o formulă care îți protejează și pielea de soare.
În plus față de utilizarea unei creme hidratante, există zone ale feței extrem de sensibile și care suferă efectele îmbătrânirii mai devreme decât altele, cum ar fi conturul ochilor. Dacă doriți să preveniți apariția acestor riduri inestetice în jurul ochilor, vă sfătuim să alegeți o cremă specifică pentru aceasta și să o aplicați în fiecare zi atât dimineața, cât și noaptea.
Și o față perfect hidratată este imposibilă fără a efectua o exfoliere a pielii la fiecare 7 sau 14 zile. Petreceți câteva minute din timpul dvs. pentru a îndepărta pielea moartă și pentru a reduce impuritățile, aplicând o cremă exfoliantă bună pe față o dată pe săptămână, astfel încât pielea dvs. se va regenera și va fi întotdeauna netedă și impecabilă. În OneHowTo puteți vedea rețete de scrubs de casă, descoperiți-le în următoarele articole:
- Scrub de zahăr și miere
- Scrub de zahăr de lămâie
- Scrub de orez
- Exfoliant de bicarbonat de sodiu
Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum să-ți hidratezi fața, vă recomandăm să intrați în categoria noastră de frumusețe și îngrijire personală.