Hakurile de frumusețe pe care trebuie să le strălucească în această toamnă
Pielea este una dintre părțile corpului nostru de care trebuie să avem grijă cel mai mult. Pentru aceasta, cel mai bun lucru este să prevenim îmbătrânirea și să facem ca fața noastră să își recapete strălucirea naturală.
1-14
Faceți o escapadă terapeutică binemeritată
Spa-ul hotelului Plaja Royal Hideaway Corales, în Tenerife, oferă tratamente ayurvedice personalizate, adaptate la energia predominantă a fiecărei persoane. Pentru a face acest lucru, terapeuții voștri mai întâi fac un test să-ți cunoști stilul de viață, dieta și percepția ta despre tine și apoi să definești ritualurile care se potrivesc corpului și minții tale (de la 80 €; barcelo.com).
Protejați-vă de lumina albastră
Provine de la lămpi cu LED-uri, televizoare, computere, telefoane mobile și alte dispozitive electronice. În afară de impactul asupra calității somnului, deoarece reduce producția de melatonină, accelerează îmbătrânirea pielii. Cum? Creșteți daunele ADN cu 53%, iar radicalii liberi cresc cu 147%. Din fericire, noile formule cosmetice previn deteriorarea.
1. Serul intensiv multi-acțiune Age Protect, de Uriage39,95 €; (uriage.com/es).2. Iluminant Sunscreen Imperial Orchid, de Guerlain, 143 €; (guerlain.com).3. Advanced Night Repair Eye Supercharged Complex Recovery, de Estée Lauder, 64 €;(esteelauder.es). Nu lasă o urmă grasă, pătrund instantaneu, efectele lor sunt instantaneu vizibile și, după treizeci de minute, ajung în sânge. „Pentru a combate deshidratarea rentrée, înlocuiți-vă curățătorul obișnuit cu ulei de măceș sau imortel; trebuie să-l masezi, să adaugi puțină apă pentru a emulsiona și clăti. „Două linguri de ulei de argan brut și pur pe zi, timp de o lună, vor oferi flexibilitate și strălucire pielii”, clarifică Valérie Aucouturier, directorul Puressentiel Spania. Efectele uleiurilor esențiale se remarcă imediat. După ce fața ta a fost afară la soare în timpul verii, probabil că va arăta ușor galben, iar unele zone vor fi mai întunecate. „Obiectivul este neutralizează acele nuanțe. Amestecă un iluminator fluid care conține pigmenți roșii cu crema ta obișnuită și vei putea revigora bronzul și vei obține un aspect foarte sănătos ”, asigură make-up artistul Baltasar González. „Cremele sau texturile uleioase sunt cele mai naturale, dar dacă nu poți trăi fără marcatorul tău de praf, amestecă-l cu tratamentul tău.Este simplu: treceți pensula peste produs, apoi peste mână, uniți-o cu crema și aplicați ambele pe față ”, explică make-up artistul Maite Tuset. 1. Dior Backstage Face Glow by Dior, 40,60 €; (dior.com).2. Teint Couture Radiant Drop, de Givenchy, 44,50 €; (givenchy.com).3. Stylo Lumiére, de Sisley, 48 €; (sisley-paris.com). 4. Foarte luminos, de Tata harper, 41 €; (jcapotecari.com). Experții spun că beneficiile cremelor și ale altor produse cosmetice sunt îmbunătățite atunci când sunt combinate cu suplimente alimentare. nutricosmetice oferă vitaminele și mineralele de care organismul are nevoie pentru a îmbunătăți calitatea și hidratarea pielii. Alegeți o compoziție bogată în antioxidanți și veți observa cum pielea dvs. este mai hidratată și mai densă după trei luni. Comprimatele Time Perfection, de Imedeen, 38,70 €; (imedeen.es). Noile centre de wellness oferă un plan complet, în totalitate personalizate. Baza este să învățați să mâncați și să urmați o dietă sănătoasă, combinată cu antrenamente adecvate obiectivelor individuale; Apoi se adaugă masaje terapeutice sau relaxante și servicii de înfrumusețare (designul sprâncenelor, tratamente faciale și corporale, manichiură, pedichiură ...) pentru a vă face să vă simțiți și mai frumos. Ti se pare putin? În același spațiu puteți cumpăra și produse cosmetice naturale și alimente organice și puteți lua micul dejun sau mâncați la barul lor sănătos (crysdyazandco.com). Manipedis și tratamente de înfrumusețare completează gama largă a centrului Crys Dyaz & Co. Azalea 1, Alcobendas (Madrid). microbotox (Toxina botulinică mai diluată decât de obicei și aplicată foarte superficial) este perfectă pentru a avea o expresie relaxată, proaspătă și odihnită, într-un timp record. Combinat cu infiltrații suplimentare de acid hialuronic și vitamine antioxidante, este un tratament de șoc extrem de indicat pentru femeile între 30 și 45 de ani, ale căror fețe reflectă simptomele stresului, oboselii acumulate și primele semne ale îmbătrânirii (de la 350 €; clinicamiracueto. com). terapii alternative Sunt la modă și acum atât părțile fizice, cât și cele emoționale sunt la fel de îngrijite. Le Petit Salon (lepetitsalon.es) tocmai a deschis un nou centru în Valencia, unde s-au specializat tratamente holistice precum reiki, medicina chineză, reflexoterapie, kinesiologie, naturopatie și NLP (programare neurolingvistică). Știi, cel al bărbați sănătoși în corp sănătos. „Un consum regulat și abundent de fructe și legume, în special culorile strălucitoare, conferă pielii o culoare mai roz și mai sănătoasă, eliminând aspectul pătrunzător”, explică dr. Paula Rosso, medic specializat în nutriția Centrul medical estetic Lajo Plaza. „Hrana fermentată previne inflamația, probioticele acnee și grăsimile bune asigură nutriție și strălucire”, adaugă el. Fructele roșii sunt foarte antioxidante; protejează împotriva îmbătrânirii celulare. exerciții aerobice cresc circulația sângelui, ceea ce ajută la hrănirea, regenerarea și eliminarea toxinelor din piele.În studioul nou deschis Síclo Madrid Acestea organizează sesiuni de 45 de minute în interior, unde vă puteți bucura de cel mai bun mix de muzică într-o cameră întunecată, cu lumini de discotecă, în timp ce pedalați până la obicicleta staționară (25 € / sesiune; siclo.com). Marca mexicană de fitness de lux Síclo și-a deschis sediul în Madrid în această vară. Știați că feriga este unul dintre cei mai puternici și mai puternici antioxidanți din natură? „Este extrem de rezistent la expunerea la razele UV și la poluarea urbană. În plus, extractul de ferigă reduce radicalii liberi, care sunt unul dintre motivele pierderii colagenului și, prin urmare, a îmbătrânirii pielii ”, spune Timm Golueke, dermatolog și creatorul firmei cosmetice. Feriga regală. Fern este principalul ingredient al produselor cosmetice Royal Fern. Olefit (olefit.com/es) este noua disciplină a fitness atent inspirat de flamenco. Creat de doi spanioli în Statele Unite, tocmai a aterizat în țara noastră. Această practică îți eliberează emoțiile în timp ce corpul și mintea ta dansează în ritmul rumbei și buleriei. La cursurile sale - durează 50 de minute - tonusul muscular, coordonarea, flexibilitatea, capacitatea cardiopulmonară, simțul ritmului sunt îmbunătățite și se ard până la 500 de calorii. În plus, au cinci niveluri, astfel încât să îl puteți găsi pe cel care vi se potrivește cel mai bine. Când ne întoarcem de la sărbători, este timpul să ne punem pe mâini experți pentru a ne curăța și hidrata temeinic fața. Urbam hollywood este un demachiant cu acțiune triplă, cu efect de ridicare, care este un succes în Los Angeles; elimină toate punctele negre și celulele moarte și asigură hidratare, revitalizare și strălucire (80 €; urbamclinic.com). Protocolul LPG Anti-Aging Renovateur oxigenează, reduce petele și crește luminozitatea în doar șase sesiuni (70 € / sesiune; carmennavarro.com). Cap Ergolift, din GPL, trezește activitatea celulară a pielii. Pielea predispusă la foliculită a părului (precum și pielea foarte groasă sau grasă) au nevoie de exfoliere periodică pentru a preveni porii înfundați să genereze cosuri ”, clarifică Leticia Carrera, directorul centrului Felicidad Carrera. „Exfolianții enzimatici, derivați din fructe precum papaya sau ananasul, sunt mai blândi, nu trebuie frecați și spală celulele moarte cu enzime”, concluzionează el. 1. Demachiant exfoliant Hydro Boost, de Neutrogena, 8,99 EUR; (en.neutrogena.com).2. Pulbere de curățare vulcanică Baccara neagră, de Miriam Quevedo, 45 €; (miriamquevedo.com).3. Amazing Exfolianting Water, de Kenzoki, 26 €; (elcorteingles.es). 4. Exfoliant de ulei de completare, de Linge, 100 €; (lamer.eu). Toamna poate fi un moment dificil pentru pielea ta, așa că cel mai bine este să ai grijă de ea și evita imbatranirea prematura. Pielea este o parte foarte importantă a corpului nostru, pe care uneori avem tendința să o desfacem cu rutine nesănătoase, cum ar fi expunerea pielii la soare sau mersul la culcare cu fața nespălată. În plus, nu este important doar să aveți grijă de ea de la posibile boli (folosind creme solare și cu câteva sfaturi), ci și este important să arăți strălucitor și sănătos. Pentru aceasta, este esențial să urmezi o rutină de frumusețe dimineața și noaptea și urmați câteva sfaturi ca cele pe care vi le arătăm în acest articol. Credeți sau nu, nu totul este despre creme și tratamente scumpe, de asemenea există alte alternative precum ritualuri personalizate în hoteluri, masaje terapeutice, nutricosmetice sau chiar discipline fitness minful. Opțiuni multiple, astfel încât să vă puteți îngriji fața în toamnă și cu care veți obține fața dvs. pentru a obține un Strălucire naturală.
Da uleiurilor esențiale
Iluminatoare aliate
Fără teama de nutricosmetice
Îngrijire de frumusețe 360º
Un pic înțepător
Frumusețe holistică, bunăstare integrală
Alăturați-vă dietei pentru piele
Pedalați și activați circulația
Noul activ antioxidant
Străluceste „Pas cu pas”
Răsfățați-vă cu o față bună
Trebuie să vă exfoliați bine înainte de a trata