Agitația de detoxifiere Ariadne Artiles este perfectă pentru a compensa excesele de Crăciun

Modelul împărtășește rețeta ei pentru un shake detoxifiant, perfect pentru a compensa excesele din aceste date și pe care le putem continua să bem pe tot parcursul anului.

Ariadne Artiles este una dintre noile noastre celebrități favorite, nu numai pentru aspectele pe care le împărtășește pe rețelele sale sociale, ci și pentru sfaturile sale de a ne face un stil de viață mai sănătos și mai distractiv. Și din moment ce va fi mama a două fete pentru a doua oară, nu încetează să-și împărtășească experiența din contul său de Instagram. Ultimul truc care ne-a dat perfect pentru a oferi corpului nostru o pauză în aceste zile, a fost rețeta pentru un shake de detoxifiere foarte ușor de făcut și perfectă pentru a începe ziua umplut cu vitamine și vitalitate.

Într-un interviu recent pe care am avut plăcerea să îl împărtășim cu modelul, Ariadne Artiles a mărturisit că unul dintre trucurile ei a fost „cumpărați produse ecologice sau alegeți produse cultivate în grădinile din apropiereFructele și legumele sunt doi dintre pilonii dietei Ariadnei, deși a recunoscut recent că în această sarcină gemenească are multe pofte de produse pe care nu le-a mâncat până acum, precum cârnații.

Dar, nimic mai bun pentru a compensa aceste pofte pentru produse mai puțin sănătoase decât încercarea de a compensa cu alții care sunt, "o viață plină încearcă să se bucure de tot ceea ce ne oferă natura. Trucul meu este în yin și yan, unul de var și altul de nisip". Și pentru a compensa, nimic mai bun decât să începi ziua cu acest smoothie de legume verzi decât țelina, spanacul, mărul, castravetele, ghimbirul, morcovul și lămâia.