Cum să calmezi pielea iritată cu remedii naturale
Uscăciunea, erupțiile roșiatice și mâncărimea intensă sunt simptome tipice ale pielea foarte sensibilă sau atopică care în unele cazuri poate fi însoțită de disconfort digestiv. În ultimii ani, numărul cazurilor a crescut și, deși nu se cunoaște cauza exactă, se crede că ar putea exista un exces de igienă, deoarece am fi modificând mantaua lipidică a pielii, prin urmare, stratul său protector. Indiferent de originea sa, medicina naturală vă oferă un număr bun de soluții care ajută la ameliorarea simptomelor.
Pașii de urmat:
Întărește-ți pielea cu acid gammalinolenic (GLA), acest acid gras esențial care este abundent în uleiurile de primrose, borage sau coacăze negre hrănește derma și reduce inflamația și mâncărimea. Îl puteți lua ca supliment la mese sau îl puteți aplica direct pe piele sub formă de ulei sau inclus ca ingredient crem.
Cătina, uleiul său este o sursă de omega 7 care ajută la îmbunătățire Piele uscata, eczeme și dermatite. Se recomandă între 1 și 2 g pe zi de ulei de cătină sub formă de perle la mese.
Probiotice sunt bacterii benefice care au un efect pozitiv asupra digestiei, reducând alergiile și intoleranțele alimentare care pot agrava simptomele piele atopică. Se găsesc în iaurturi, deși în unele cazuri sunt necesare suplimente cu o concentrație mai mare.
Tulpinile Dulcamara ameliorează eczemele cronice și repara pielea. Se utilizează atât în exterior, cât și în tablete și picături. Această plantă necesită o anumită precauție, astfel încât doza trebuie ajustată de un expert. Florile de calendula au virtuți calmante. Se aplică extern sub formă de creme sau geluri de baie.
Băile de ovăz și alge marine ameliorează mâncărimea și uscăciunea și au calmant și hrănitor pentru piele, ideal o dată pe săptămână. Există, de asemenea, produse de homeopatie care sunt cu adevărat eficiente.
Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum să calmezi pielea iritată cu remedii naturale, vă recomandăm să intrați în categoria noastră de frumusețe și îngrijire personală.
sfaturi
- Dacă pielea dvs. este încă iritată după aceste tratamente, mergeți la dermatolog, acesta vă va ajuta să aveți o piele mai bună.