Cum se face ulei de vitamina E

Vitamina E este un nutrient care se remarcă prin proprietățile sale antioxidante, adică ne ajută să prevenim îmbătrânirea pielii protejându-l de radicalii liberi care ne pot deteriora celulele și pot face pielea să arate mai puțin tânără. Prin urmare, această vitamină este un bun complement pentru îngrijirea personală și, mai ales, pentru combaterea îmbătrânirii premature a pielii.

Puteți găsi acest compus ca ingredient în multe produse cosmetice, deși întotdeauna amestecat cu multe alte substanțe chimice și în cantități foarte mici. Din acest motiv, la OneHOWTO, vă învățăm cum se face ulei de vitamina E cu ingrediente naturale. Vă veți putea bucura de toate beneficiile sale într-un mod ușor și mai ieftin decât orice produs de vânzare!

Index

1. Proprietățile și beneficiile vitaminei E
2. Pentru ce este uleiul de vitamina E?
3. Cum se face ulei de vitamina E
4. Cum se aplică ulei de vitamina E
5. Alte rețete de ulei de vitamina E

Proprietățile și beneficiile vitaminei E

Vitamina E, numită și tocoferol, este un grup de 8 compuși chimici cu conținut ridicat proprietăți antioxidante. Acestea protejează celulele de deteriorarea radicalilor liberi, substanțele eliberate în timpul metabolismului celular și, de asemenea, produse de poluarea aerului și de radiațiile solare.

Prin protejarea noastră împotriva radicalilor liberi și a procesului de stres oxidativ, vitamina E încetinește îmbătrânirea, motiv pentru care este atât de utilizat în produsele de înfrumusețare și îngrijire a pielii.

Alte beneficii ale vitaminei E includ capacitatea sa de a protejează aparatul muscular și sistemul nervos al organismului. De fapt, o deficiență severă a vitaminei E poate duce la deteriorarea funcțiilor motorii și neuronale din organism.

Pe de altă parte, vitamina E întărește sistemul imunitar, contribuind astfel la prevenirea infecțiilor bacteriană sau virală. În plus, îmbunătățește circulația, deoarece extinde vasele de sânge și previne formarea cheagurilor de sânge.

Vitamina E este liposolubilă, ceea ce înseamnă că o putem găsi în alimentele care conțin grăsimi nesaturate. Unele dintre alimente bogate în vitamina E Acestea includ ulei de germeni de grâu, ulei de floarea-soarelui, nuci, cum ar fi alunele și migdalele, precum și unele legume verzi, cum ar fi broccoli, spanac sau bietă.

Pentru ce este uleiul de vitamina E?

Dintre toate beneficiile pe care acest nutrient le poate aduce organismului, acestea sunt probabil proprietățile cosmetice ale vitaminei E cel mai cunoscut și cel mai discutat. Credința este că vitamina E contribuie la regenerarea celulară a pielii, pe lângă faptul că contribuie la formarea colagenului.

Deși medicii au studiat rolul vitaminei E în organism de ani de zile, există încă date contradictorii despre aceasta funcția regenerativă. Cu toate acestea, mulți oameni susțin că utilizarea acestuia a adus rezultate excelente și îmbunătățiri ale aspectului pielii.

În acest fel, cremele și uleiuri de vitamina E Sunt folosite pentru îmbunătățirea proceselor de vindecare și pentru ameliorarea arsurilor. De asemenea, vitamina E este ideală pentru pielea uscată, deoarece hidratează și reface umezeala naturală a corpului.

Alții beneficiile uleiului de vitamina E include:

• Îndepărtarea petelor și a cicatricilor
• Ajută la tratarea afecțiunilor pielii, cum ar fi psoriazisul și eczemele
• Reduce ridurile
• Crește elasticitatea pielii
• Curăță impuritățile lăsate în urmă de poluarea aerului

Dacă aveți afecțiuni ale pielii, cum ar fi psoriazisul, adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a utiliza orice alte tratamente. Apoi, dacă doriți să aflați mai multe despre cum puteți profita de toate aceste proprietăți, vizitați articolul nostru Cum să aplicați vitamina E pe piele.

Cum se face ulei de vitamina E

După cum am văzut, această vitamină este foarte benefică pentru corpul nostru, așa că este normal să vrem să profităm la maximum de ea și chiar să ne facem propria noastră ulei de piele de casă. Ei bine, pentru ao face, îl vom combina cu un ingredient care îi va spori facultățile: uleiul de cocos. Un mare aliat pentru pielea noastră, acest ingredient are și un conținut ridicat de antioxidanți și acizi grași mononesaturați.

Datorită combinației ambelor componente, acest lucru ulei de cocos și vitamina E Ne protejează ușor de soare și este potrivit pentru toate tipurile de piele. Ajută la regenerarea pielii deteriorate și este un excelent aliat împotriva bolilor precum psoriazisul și dermatita. În ochi, înmoaie cearcănele și calmează umflăturile. Profitați de toate proprietățile sale și scrieți pas cu pas modul de preparare a uleiului de cocos și a vitaminei E!

Ingrediente

• Ulei de cocos
• 3 capsule de vitamina E sub formă lichidă (le veți găsi în orice medicină pe bază de plante sau farmacie)
• Un borcan sau sticlă de sticlă

Pașii de urmat

1. Luăm o cratiță mică și adăugăm o cană cu ulei de cocos. Vom încălzi uleiul câteva secunde până începe să se topească. Apoi, vom scoate uleiul din foc. O altă opțiune este să puneți ceașca de ulei în cuptorul cu microunde și să o încălziți timp de aproximativ 30 de secunde.
2. Acum, străpungem trei capsule de vitamina E și adăugăm lichidul din ele în uleiul de cocos topit.
3. Amestecăm cele două ingrediente cu ajutorul unei scobitori sau a unei linguri și, odată făcut acest pas, adăugăm amestecul din cratiță în borcan sau recipientul din sticlă.
4. Odată ce s-a răcit, veți avea gata uleiul de vitamina E.

Există, de asemenea, posibilitatea de a crea un crema de vitamina E în loc de ulei. Pentru a face acest lucru, nu trebuie decât să așezați borcanul de sticlă în frigider până se solidifică și să îl folosiți întotdeauna la rece.

Cum se aplică ulei de vitamina E

modul de utilizare a acestui ulei de casă cu vitamina E este foarte simplu:

1. Înainte de a aplica uleiul, verificați dacă pielea dvs. este complet curată.
2. Pentru cele mai bune rezultate, puneți uleiul de vitamina E într-un mediu cald cu aproximativ 5 minute înainte de aplicare.
3. Spălați-vă bine mâinile. Dacă este posibil, spălați în apă fierbinte.
4. Apoi, umple-ți mâinile cu ulei și masează zona în care vrei să o aplici cu mișcări circulare și blânde timp de câteva minute până când pielea a absorbit uleiul.
5. Clătiți-vă mâinile cu apă după ce ați terminat masajul.

Este recomandabil să folosiți ulei de vitamina E pentru piele în fiecare zi a săptămânii, atât ziua cât și noaptea, dacă doriți să obțineți rezultate mai bune.

Dacă ți-a plăcut să înveți cum se face ulei de vitamina EAți putea fi, de asemenea, interesat să știți cum să aplicați vitamina E pentru vergeturi.

Ulei de vitamina E pentru păr

Puteți utiliza același lucru ulei de cocos și vitamina E pe păr. Este excelent pentru întărirea părului și pentru a-l ajuta să se refacă după daunele cauzate de căldura fierului de călcat sau a uscătorului, precum și de alte substanțe chimice, cum ar fi coloranții sau tratamentele.

Pe de altă parte, se crede că uleiul de vitamina E reduce uscăciunea și accelerează creșterea părului. Acum, ce trebuie să faci pentru ao aplica? E foarte simplu:

1. După aplicarea șamponului, toarnă uleiul în mâini și masează bine pielea capului timp de aproximativ 5 minute.
2. Puteți să-l clătiți sau să decideți să îl lăsați mai mult timp înfășurându-vă părul într-un prosop.
3. Puteți adăuga ulei la șamponul pentru utilizare obișnuită sau la balsamul dvs., în acest fel, puteți profita de beneficiile sale de fiecare dată când vă spălați părul.

Cu toate acestea, utilizați ulei de vitamina E, nu uitați să îl folosiți mai întâi pe o mică porțiune a pielii excludeți alergiile. Dacă aveți orice reacție alergică, întrerupeți imediat utilizarea. Vrei să afli mai multe modalități de a folosi vitamina E pentru păr? Apasa pe link!

Alte rețete de ulei de vitamina E

Deși, cu această ocazie, am pregătit acest incredibil ulei de nucă de cocos și vitamina E, adevărul este că puteți combina vitamina E cu alte ingrediente, în funcție de ce proprietăți doriți. adaugă la uleiul tău de casă.

Puteți, de exemplu, înlocui uleiul de măsline cu uleiul de cocos, un hidratant natural incredibil ale cărui rezultate pe piele vă vor surprinde. ulei de măsline și vitamina E Va îmbunătăți proprietățile ambelor ingrediente și vă va ajuta să regenerați celulele pielii și ale părului, făcându-vă să arătați tânăr și natural. Pielea ta va străluci!

De asemenea, vă puteți pregăti ulei de migdale și vitamina E. Migdalele sunt o sursă bogată de vitamina E și au, de asemenea, un efect antiinflamator. În acest fel, puteți atenua rănile sau alergiile. În plus, restabilește pH-ul pielii și o lasă hidratată. Uleiul de migdale va aduce, de asemenea, catifelare și strălucire părului, făcându-l să pară frumos și tânăr.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum se face ulei de vitamina E, vă recomandăm să intrați în categoria noastră de frumusețe și îngrijire personală.