Cum să miroase bine toată ziua
Un miros plăcut este esențial pentru a face o impresie bună și pentru a vă simți confortabil pe tot parcursul zilei. Cu toate acestea, acei oameni care lucrează ore întregi știu că aceasta nu este întotdeauna o sarcină ușoară. Igiena personală este, desigur, una dintre cheile principale pentru mirosul bun, dar știați că există trucuri foarte eficiente și simple care vă pot ajuta să oferiți de fiecare dată un parfum plăcut?
De la unCOMO vrem să vă împărtășim toate aceste trucuri și secrete, deci dacă vă întrebați cum să miroase bine toată ziua, nu ratați niciunul dintre sfaturile noastre. Sa mergem acolo!
Index
- Cum să mențineți o igienă personală bună
- Rămâi hidratat tot timpul
- Folosiți deodorante naturale
- Fii atent la dieta ta
- Folosiți un spray sau pudră pentru mirosul piciorului
- Nu utilizați deodorant fără să faceți duș mai întâi
- Nu amestecați și nu abuzați de mirosuri
- Purtați hainele potrivite și aveți grijă de ea
- Vanilie să miroasă curat în ciuda căldurii
- Profitați de părul dvs. pentru a păstra mirosul bun
- Lasă parfumurile tale naturale să vorbească pentru tine
- Aplicați parfumul pe punctele de puls
- Păstrează-ți parfumul corect
- Reaplicați cu grijă pe tot parcursul zilei
- Nu ține pantofii și hainele în același dulap
- Cum să miroase bine „acolo jos”
Cum să mențineți o igienă personală bună
Vi se poate părea evident, dar sunt mulți oameni care nu știu cum să efectueze o igienă personală bună. După cum veți vedea mai jos, a vă curăța nu înseamnă doar să vă faceți duș în fiecare zi și să vă spălați dinții, așa că rețineți aceste sfaturi:
- Uscă-ți și hidratează pielea- Faceți duș zilnic, apoi uscați-vă bine corpul. Acest pas este esențial pentru a mirosi bine toată ziua, deoarece altfel ciuperca ar putea apărea în diferite părți ale corpului datorită umidității. După ce te-ai uscat bine, îți recomandăm să-ți hidratezi profund pielea.
- Nu uitați de mâini și picioare: spălați-vă pe mâini înainte de a mânca și după ce ați atins suprafețe murdare, deoarece chiar dacă nu observați acest lucru, bacteriile ar putea rămâne prinse pe piele. Pe de altă parte, nu uitați că curățarea picioarelor este o parte esențială a dușului; Spumați-le bine și uscați-le cu un prosop înainte de a vă încălța. Nu uitați să uscați spațiul dintre degete, deoarece acestea sunt colțuri pe care adesea nu le luăm în considerare și unde bacteriile și murdăria tind să se acumuleze.
- Folosiți deodorant: deodorantul este cel mai bun aliat al tău atunci când vine vorba de controlul transpirației și de evitarea mirosurilor rele, așa că nu uita să îl folosești după fiecare duș.
- Spală-te pe dinți cu produse buneNu numai că ar trebui să vă spălați dinții în fiecare zi după fiecare masă, dar ar trebui să o faceți și cu produse de calitate. O pastă de dinți greșită ar putea fi un obstacol în a vă menține gura proaspătă și curată, așa că asigurați-vă că cumpărați produse de calitate.
- Păstrați-vă hainele mereu curate: indiferent cât de mult te-ai duș și cât de bine ai avea grijă de pielea ta, a purta haine murdare sau haine cu miros de transpirație și umiditate ți-ar putea împiedica obiectivul. Spălați-vă hainele cu un săpun de calitate și nu uitați să folosiți un balsam pentru a spori un parfum plăcut.
Rămâi hidratat tot timpul
Dacă vă întrebați cum să mirosiți bine toată ziua, ar trebui să știți asta hidratarea poate face minuni, deoarece simplul fapt de a-ți menține pielea hidratată va face ca aromele bune să rămână pe corpul tău mai mult timp. Dimpotrivă, pielea uscată cu lipsă de hidratare nu va putea reține mirosurile, astfel încât parfumurile tale se vor estompa cu ușurință.
Pe de altă parte, deshidratarea vă poate usca gura și poate apărea respirația urât mirositoare, așa că, pe lângă spălarea dinților și gargară cu apă de gură, consumul de cantități mari de apă va ajuta la eliminarea bacteriilor care cauzează respirația urât mirositoare în gură.
Folosiți deodorante naturale
Așa cum am menționat deja, utilizarea deodorantului după fiecare duș vă va ține departe de mirosurile neplăcute și va împiedica transpirația să vă impregneze hainele, dar aveți grijă, deoarece nu orice alt deodorant va face acest lucru. Acest lucru se datorează faptului că pielea fiecărei persoane este diferită și fiecare își degajă propriul miros, astfel încât atunci când un produs plin de substanțe chimice intră în contact cu acesta, nu se produce întotdeauna același rezultat.
Pentru a nu risca și a evita utilizarea produselor cu substanțe chimice abundente care vă pot deteriora pielea pe termen lung (sau chiar promova mirosuri proaste) de la un CUM recomandăm utilizarea deodorantelor naturale. În articolul următor vom explica în detaliu cum să faci deodorant de casă.
Fii atent la dieta ta
Probabil că ați auzit zicala populară „tu ești ceea ce mănânci”. Această afirmație nu ar putea fi mai adevărată, deoarece dieta ta joacă un rol important în aroma corpului tău; consumul obișnuit de condimente sau ceapă, de exemplu, are un impact negativ asupra pielii, deoarece mirosul transpirației va fi mult mai puternic.
Poartă unul dieta echilibrata bogata in fructe si legume vă va ajuta să vă reglați transpirația și puteți menține mirosurile proaste la distanță.
Folosiți un spray sau pulbere pentru mirosul piciorului
Știm că o igienă bună nu este întotdeauna sinonimă cu miros bun, mai ales când vine vorba de încălțăminte. Picioarele noastre petrec ore lungi închise, așa că nu este de mirare că transpiră și ajung să dea un miros mai puternic decât restul corpului nostru.
Acest lucru poate fi frustrant pentru mulți, cu toate acestea, simpla utilizare a unui picior și pantofi spray sau pulbere poate fi o soluție excelentă. Uscați-vă încălțămintea cât o purtați și adăugați un spray antibacterian cu uleiuri esențiale pentru a scăpa de miros; În acest articol despre Cum să elimini mirosul neplăcut de pe pantofi, vei descoperi un pas cu pas foarte eficient.
Pe de altă parte, îmbibarea picioarelor cu apă și câteva ingrediente naturale poate aduce prospețime și ușurare picioarelor pe parcursul zilei. Citiți mai multe informații despre Cum să eliminați mirosul piciorului cu remedii casnice la
Nu utilizați deodorant fără să faceți duș mai întâi
Mulți oameni vin acasă după o zi încărcată și, înainte de a ieși din nou, și-au pus un deodorant.
Dintr-un HOWTO vă recomandăm să evitați acest lucru, deoarece mirosul de deodorant pe mirosul de transpirație sub braț ar putea sporesc și mai mult mirosul neplăcut. Dacă vă întrebați cum să mirosiți bine toată ziua, ar trebui să știți că răspunsul nu este să acoperiți mirosurile, ci să încercați să le eliminați la rădăcină. Prin urmare, merită mai mult să faceți un duș rapid și apoi să vă puneți deodorant decât să riscați să vă impregnați hainele cu miros urât.
Nu amestecați și nu abuzați de mirosuri
Sunt mulți oameni care, pentru a mirosi bine pe tot parcursul zilei, aruncă o cantitate inutilă de parfum sau, așa cum am explicat deja, încearcă să acopere mirosul de transpirație cu mai mult deodorant, lucru care provoacă un miros și mai puternic și neplăcut .
Fie că ești bărbat sau femeie, să miroase bine va fi necesar să rămâi la un singur miros și nu abuzați de el.
Purtați hainele potrivite și aveți grijă de ea
Purtarea de îmbrăcăminte strânsă sau confecționată din materiale sintetice poate favoriza mirosul. Rețineți că articolele de îmbrăcăminte petrec mult timp adaptate corpului dvs., deci dacă materialul cu care sunt confecționate nu este respirabil poate spori foarte mult mirosurile rele.
Pe de altă parte, este esențială spălarea hainelor astfel încât să aibă întotdeauna o aromă bună. Nu numai că este o problemă igienică (desigur, nu vom purta haine nespălate câteva zile la rând), dar este esențială și pentru acele haine care se află în dulapul nostru și care ajung să miroasă a mucegai, chiar dacă nu le folosim ei la fel de mult.
Cu săpun și balsamul potrivit vei putea elimina bacteriile produse de transpirație.
Vanilie să miroasă curat în ciuda căldurii
Știm că mirosul bun vara nu este atât de simplu pe cât pare; transpirația este inevitabilă și mirosurile ajung să ne impregneze toate hainele, așa că tindem să ne schimbăm foarte des.
În acest caz, vă recomandăm, desigur, a o bună igienă personală dar și utilizarea parfumului după deodorant. Fiind vara, obține un parfum dulce și fructat care te înconjoară cu un miros plăcut în zilele cele mai fierbinți.
Mirosul de esență de vanilie Este unul dintre cele mai puternice pentru a elimina mirosurile proaste, așa că, dacă vă întrebați cum să mirosiți vanilie pentru a spori un miros dulce și a menține mirosul la distanță, urmați aceste sfaturi:
- Puneți esență de vanilie pe o cârpă umedă și frecați zonele corpului pe care doriți să le parfumați.
- De asemenea, puteți obține un parfum de vanilie și vă puteți impregna hainele înainte de o zi lungă.
- Mirosul de vanilie nu înlocuiește utilizarea deodorantului, așa că nu-l puneți pe axile sau părțile care deja miros urât.
- Adăugați, cu un spray, puțin parfum de vanilie pe păr. În secțiunea următoare vă explicăm cum mirosul părului dvs. poate fi esențial pentru a mirosi bine toată ziua.
Profitați de părul dvs. pentru a păstra mirosul bun
Părul nu numai că are mai mult miros decât pielea, ci mentine aromele pentru mult mai mult timp. Folosirea unui șampon parfumat frumos, precum și a unei măști hrănitoare poate spori mult acel parfum dulce, cu toate acestea, stropirea cu puțin parfum pe păr va fi, de asemenea, foarte utilă.
Când parfumul a dispărut de pe pielea ta, lasă-ți părul și lasă mirosul să te pătrundă. Pentru a vă inspira câteva idei, vă sugerăm să citiți acest articol despre Cum să-mi fac mirosul bun al părului.
Lasă parfumurile tale naturale să vorbească pentru tine
De la alimentele pe care le consumați până la produsele naturale de igienă corporală, multe obiceiuri au un impact asupra mirosului pielii. Și este că uneori, deși nu ne gândim la asta, produsele cu substanțe chimice excesive ne pot deteriora pielea și îi pot opri mirosul natural.
Alimentele pe care le consumați, de exemplu, sunt extrem de legate de mirosul vostru; cu cât sunt mai curate, naturale și durabile aceste alimente, cu atât este mai probabil ca aroma noastră naturală să fie plăcută și să nu fie supraîncărcată. Așadar, câteva mici modificări, cum ar fi reducerea alimentelor procesate și menținerea hidratării, vă vor ajuta spori aroma naturala a corpului tau.
O altă cheie importantă pentru rezolvarea problemei mirosului urât este transpirația. Acest lucru îi surprinde pe mulți, totuși, Fă sport regulat Este de fapt una dintre cele mai eficiente modalități de a spori mirosul natural al corpului, cu cât transpiri mai mult, cu atât irigezi canalele naturale ale corpului și, prin urmare, cu atât mirosul de bază al corpului tău va fi mai curat. Gândiți-vă la asta ca la o detoxifiere care nu numai că vă susține rezistența, ci și mirosul.
Aplicați parfumul pe punctele de puls
Când aplicați parfum, asigurați-vă că îl aplicați întotdeauna pe punctele pulsului corpului; Încheieturile și gâtul sunt cele mai populare părți, dar dacă doriți să vă asigurați un miros bun pe tot parcursul zilei, pulverizați și zona din spatele genunchilor și chiar buricul cu parfum.
Aceste părți ale corpului radiază mai multă căldură decât în mod normal și, prin urmare, provoacă parfumul parfumului tău va dura mult mai mult. Rezultatul te va surprinde!
Păstrează-ți parfumul corect
Expunerea la căldură și umiditate descompune moleculele parfumate din parfum, deci dacă vă întrebați cum să miroase bine toată ziua, de la UNCOMO vă recomandăm să învățați cum să vă păstrați parfumul corect.
Tot ce trebuie să faceți este să evitați depozitarea acestor sticle în baie, așa cum s-a făcut de atâta timp; pariază, în schimb, să păstrezi parfumul zone răcoroase și uscate ale casei. Comoda, noptiera sau un raft sunt opțiuni bune care vă vor permite, de asemenea, să aveți întotdeauna sticla la îndemână.
Reaplicați cu grijă pe tot parcursul zilei
Deoarece pielea ta este un organ viu care respiră, nu poate păstra mirosul la nesfârșit, astfel încât păstrarea unei probe de mărime de călătorie de parfum în poșetă este o opțiune bună pentru a aplica din nou câteva picături de parfum în zonele pulsului.
Ca întotdeauna amintiți-vă nu abuzati de acest miros și evitați să aplicați diferite parfumuri pe tot parcursul zilei.
Nu ține pantofii și hainele în același dulap
Chiar dacă ne dezinfectăm bine pantofii și ne asigurăm că eliminăm mirosul neplăcut, pot exista întotdeauna unele bacterii sau urme de murdărie pe ele. Depozitarea lor într-un spațiu închis lângă hainele tale poate face ca materialul cu care sunt făcute să capete un miros neplăcut, deci cel mai bun lucru este depozitați pantofii într-un raft sau altundeva în casa ta.
În plus, vă recomandăm să utilizați un odorizant pentru garderoba dvs., deoarece astfel hainele dvs. nu vor prinde mirosul neplăcut de mucegai și vor fi întotdeauna curate. În acest articol despre Odorizante de aer pentru dulapuri veți găsi toate instrucțiunile necesare pentru a vă bucura de un spațiu foarte răcoros.
Cum să miroși bine „acolo jos”
Deși mulți sunt rușinați să întrebe acest lucru, adevărul este că este o întrebare foarte normală. Există părți ale corpului mult mai predispuse la degajarea mirosurilor puternice decât altele, deoarece aceste zone sunt de obicei închise și ajung să acumuleze mai multă transpirație; axile, inghinele și organele genitale sunt cele mai problematice părți ale corpului, în acest sens.
Indiferent dacă doriți să știți cum să miroșiți bine dacă sunteți bărbat sau femeie și aveți aceleași îndoieli, continuați să citiți aceste sfaturi:
- Se spală cu un săpun ușor: primul pas, evident, este menținerea unei bune igiene genitale. Pentru a face acest lucru, spălați-vă de două ori pe zi cu un săpun neutru și inodor, deoarece amestecul de arome din această zonă ar putea da rezultate proaste sau chiar vă va afecta pielea.
- Uscați bine zona: Ca și în restul corpului, uscarea bine a zonei intime este esențială dacă vă întrebați cum să mirosiți bine „acolo jos”.
- Ai grijă de dieta ta: vaginul și penisul nu sunt excepții atunci când spunem că organismul poate suferi în funcție de ceea ce mâncăm. Nu abuzați de alimentele tari precum usturoiul, ceapa sau condimentatele și mâncați multe fructe pentru a promova un miros genital bun.
- Poartă lenjerie intimă confortabilă: Lenjeria intimă trebuie să transpire, altfel miros urât și bacterii se pot acumula acolo. Pentru a preveni acest lucru, purtați lenjerie intimă de calitate și optați întotdeauna pentru materiale precum bumbacul. Este de la sine înțeles că hainele tale trebuie să fie întotdeauna curate și că nu trebuie să porți niciodată aceeași lenjerie de corp mai mult de 24 de ore.
- Vizitați medicul dumneavoastră: Dacă mirosurile puternice persistă și nu știți de ce, consultați-vă medicul despre această problemă, deoarece aceasta ar putea fi cauzată de o infecție slab tratată. De asemenea, vă recomandăm să acordați atenție posibilelor cauze și simptome, cum ar fi arsuri, mâncărime, umflături etc.
Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum să miroase bine toată ziua, vă recomandăm să intrați în categoria noastră de frumusețe și îngrijire personală.