Cum să preveniți mătreața

mătreaţă Poate fi cauzată de apariția unei ciuperci la nivelul scalpului, descuamarea excesivă a pielii, stresul și oboseala sau chiar utilizarea unui șampon inadecvat. Ceea ce fac este să activeze și să accelereze procesul de reînnoire celulară a scalpului, atât ciuperca, cât și restul cauzelor acesteia. Și este că mătreața nu este altceva decât celulele moarte ale pielii. În mod normal, acest proces are loc o dată pe lună, iar celulele moarte sunt eliminate în mod natural prin spălarea sau perierea părului. Dar, cu dezechilibrul pe care cauzele îl cauzează în piele, procesul se accelerează și celulele mor mai frecvent decât se aștepta, dând naștere la mătreață inestetică. Dacă doriți să împiedicați acest lucru, continuați să citiți și să descoperiți cum se previne matreata.

Pașii de urmat:

Dacă particulele albe enervante v-au umplut deja tot părul, iată câteva remedii naturale pentru a le elimina. Tratarea mătreții este esențială pentru a preveni apariția altor probleme ale părului, deoarece afectează nu numai estetica, ci și sănătatea.

Primul lucru pe care ar trebui să-l faci pentru a preveni mătreața este spală părul cu apă caldă și clătește cu apă rece pentru a activa circulația sanguină a scalpului și a preveni apariția ciupercii care determină dezechilibrul eliminării celulelor moarte. Majoritatea ciupercii care provoacă apariția mătreții în păr este Malassezia furfur.

Folosește șampoane cu ingrediente naturale care nu deteriorează părul sau promovează apariția mătreții. extract de crizalida Este un element care ajută la prevenirea mătreții în păr datorită proprietăților sale regenerante, de curățare și calmante. Așadar, încercați să faceți ca șamponul sau masca de păr să conțină acest ingredient.

Perie părul tău deseori pentru a preveni apariția și creșterea ciupercilor mătreață și a elimina celulele moarte de pe scalp. Ar trebui să faceți acest lucru plasând părul într-o parte și începând de la capete. În acest fel, nu numai că vei evita mătreața, dar vei preveni și apariția vârfurilor despicate ale părului.

Evitați în orice moment utilizarea produselor agresive pentru păr, cum ar fi gel de păr, fixativ, ceară de păr etc. Sau folosiți-le cu moderație și în mod corespunzător. În acest articol vă oferim cheile pentru a aplica corect fixativul pe păr și pentru a reduce șansele de mătreață.

A alimentație sănătoasă și echilibrată este esențial să se evite mătreața. Produsele acide favorizează aspectul ciupercii Malassezia, una dintre principalele cauze ale capsei, și accelerează procesul de eliminare a celulelor moarte. Așadar, urmați o dietă bogată în fructe și legume, reducând consumul de citrice. Este foarte important să luați vitamine și minerale pentru a evita descuamarea pielii. Evitați tot timpul zahărul și alimentele bogate în grăsimi, precum și consumul de alcool și tutun și reduceți la minimum cantitatea de cafea și ceai.

transpirație excesivă Favorizează descuamarea celulelor scalpului, provocând mătreață în păr. Prin urmare, ar trebui să-l eliminați cât mai curând posibil. După o zi de exerciții intense, spălați-vă rapid părul pentru a evita apariția mătreții.

Stresul și anxietatea favorizează și apariția mătreții. Prin urmare, ar trebui să încercați să vă relaxați, să faceți mișcare pentru a scăpa de toate tensiunile și problemele care vă deranjează, pentru a evita mătreața din păr. Iată câteva sfaturi pentru combaterea stresului.

Aplicați toate aceste trucuri la preveni matreata și are părul impecabil și sănătos. Sănătatea părului este foarte importantă pentru a evita apariția unor boli precum seboreea.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum să preveniți mătreața, vă recomandăm să intrați în categoria noastră de frumusețe și îngrijire personală.