Cum să preveniți pungile sub ochi

Ochii sunt una dintre primele zone de pe fața noastră care reflectă trecerea anilor, deci este important să avem grijă de ei pentru a întârzia eficient îmbătrânirea feței. Și dacă există un aspect important, acesta este preveni sunt pungi sub ochi, care îmbătrânesc foarte mult aspectul, rezultând inestetic și dând naștere unei fețe obosite.

Multe femei suferă de prezența sa chiar și la o vârstă fragedă, aceasta datorită în principal factorilor ereditari. Deși există alternative chirurgicale pentru a corecta această problemă, înțelegerea cauzelor sale și punerea în practică a unor măsuri pentru a le evita este, fără îndoială, cel mai bun mod de a întârzia apariția acesteia. De aceea, în acest articol OneHowTo explicăm modul de prevenire a pungilor pentru ochi și garantează un aspect proaspăt pentru mai mult timp.

Pașii de urmat:

Înainte de a aborda sfaturile pentru prevenirea pungilor sub ochi, este important să înțelegeți de ce se formează pungile. cauzele sacilor de ochi sunt diverse, dar sunt legate în principal de procesul de îmbătrânire.

De la vârsta de 30 de ani pielea noastră reduce producția de elastină și colagen, esențială pentru fermitatea și elasticitatea pielii, dând astfel loc primelor riduri și linii de expresie. Pielea începe să devină mai flască și una dintre primele zone care arată aceste modificări este conturul ochilor, ligamentele care se află sub ele și care țin țesutul gras din zona din jurul ochilor se slăbesc, permițându-le ca țesătura să cadă și pungi sunt prezente.

Cu toate acestea, acest lucru nu se întâmplă tuturor în aceeași măsură și există femei cu genți care sunt mult mai pronunțate decât altele. Acest lucru se datorează faptului că alți factori interferează cu acest proces, cum ar fi:

• Patrimoniul, există persoane mai predispuse la formarea de pungi decât altele.
• A sistem circulator lent sau prezent tendința de a reține fluidul sunt două dintre cele mai frecvente cauze ale sacilor de ochi. Ele apar la trezire și sunt motivul pentru care multe femei se trezesc cu ochii pufosi.
• A nu se odihni adecvat este, de asemenea, un motiv comun pentru care această problemă este accentuată. Este important să-i oferi corpului tău odihna de care are nevoie cu un somn bun.
• Oamenii care ei fumează Da consumă băuturi cu cofeină în exces, au o tendință mai mare de a prezenta această afecțiune.
• În același mod, alte probleme respiratorii, cum ar fi sinuzita, rinita sau alergiile, ar putea favoriza prezența pungilor, ceea ce face dificilă odihna corectă și le face mult mai vizibile.

Pentru a preveni pungile de sub ochi, este esențial să mâncați o dietă în care hai să controlăm mult aportul de sare, din condimente, gustări, supe de plicuri și mese preparate, care au o cantitate mare de sodiu care crește retenția de lichide. De asemenea, se recomandă evitarea băuturilor răcoritoare, a băuturilor cu cofeină, a făinelor albe sau rafinate și a zahărului, deoarece aceste ingrediente sporesc și înclinația corpului nostru de a păstra lichide.

De asemenea, este important ingerati cel putin 2 litri de gua pe zi, consumă alimente bogate în diuretice și bogate în antioxidanți, precum fructe și legume și reduce cantitatea de sare din mese. Aceste măsuri ne vor aduce beneficii corpului, ajutându-ne să ne simțim mai puțin pufosi și reducând posibilitatea unor pungi oculare premature.

Problemele circulatorii pot deveni și o afecțiune care ne afectează pielea, favorizând prezența varicelor și dezvoltarea pungilor. Prin urmare, o modalitate bună de a preveni pungile de sub ochi este de exerciții fizice frecvente, care va favoriza circulația sângelui, sănătatea inimii și, de asemenea, aspectul pielii, luptând, de asemenea, cu retenția de lichide.

Dacă nu doriți genți care să vă facă să vă simțiți obosiți, atunci acordați timp adecvat pentru pauză. Dormiți orele de care are nevoie corpul nostru Este esențial să ai un aspect proaspăt și treaz, dar ar trebui să se facă și cu capul ușor ridicatÎn acest fel, prevenim lichidul să se acumuleze sub ochi, determinându-ne să ne trezim cu ei inflamați și cu un aspect obosit.

Acest truc simplu va face diferența și veți putea observa efectele sale imediat.

Când este vorba de evitarea ridurilor din jurul ochilor și de prevenirea pungilor de sub ochi, creme hidratante și anti-îmbătrânire pentru acest domeniu sunt fundamentale. Nu numai că sunt importante, deoarece oferă umiditate acestei zone delicate, oferind și substanțe anti-îmbătrânire precum retinolul sau acidul hialuronic, dar și o cremă bună este esențială pentru a da o masaj în zona care favorizează decongestionarea.

Pentru a face acest lucru, este necesar să aplicați crema cu degetul inelar și, de la lacrimal până la marginea ochiului, atingeți ușor vârful degetului în jurul întregului contur. Acest lucru va îmbunătăți circulația și va permite scurgerea fluidului acumulat în zonă, făcând ochii să pară revitalizați. Se recomandă masarea fiecărui ochi timp de un minut și efectuarea acestuia atât dimineața, cât și noaptea.

Aceste măsuri preventive vă vor ajuta să vă arătați a arata mult mai treaz si mai frumos. Cu toate acestea, există întotdeauna zile în care pungile sunt mai prezente, pentru aceste momente nimic mai bun decât să optăm pentru produse cosmetice naturale și să ne facem ochii să pară mult mai proaspeți, pentru a realiza acest lucru, vă invităm să citiți articolul nostru despre cum să reducem pungile sub ochi cu remedii casnice , soluția ideală pentru a ne îmbunătăți aspectul.

Și, desigur, machiajul este și marele nostru partener, de aceea este important să învățăm cum să tratăm această zonă pentru a ascunde cât mai mult aceste defecte. În articolul despre cum să ascunzi genți de ochi cu machiaj, explicăm modul corect de a face acest lucru.

În cazurile severe în care această problemă este foarte prezentă, Chirurgie Plastică a scoate pungile este o opțiune bună. Rețineți însă că trebuie să fie efectuat de un profesionist într-un centru de sănătate autorizat pentru a vă garanta cât mai mult siguranța.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum să preveniți pungile sub ochi, vă recomandăm să intrați în categoria noastră de frumusețe și îngrijire personală.