Cum să vă întineriți ochii

pielea din jurul ochilor Este mult mai subțire decât restul feței, așa că nu este surprinzător faptul că îmbătrânește mai repede și suferă vizibil de efectele timpului. În plus, acest lucru legat de stres, o dietă slabă, lipsa somnului, oboseala sau expunerea constantă la soare, poate face ca ochii să devină plictisitori prematur.

Daca doresti întineri ochii și recâștigați tineretul din această zonă, nu ratați sfaturi din acest articol oneHOWTO despre cum să întineri ochii. Vă arătăm cum să combateți problemele estetice la fel de frecvente precum cercurile întunecate, gențile, liniile de expresie și picioarele corbii.

Index

Creme pentru eliminarea liniilor de expresie

Alimentație sănătoasă pentru întinerirea ochilor

Masaje pentru reducerea inflamației ochilor

Cum să vă întineriți ochii cu remedii casnice

Remedii la domiciliu pentru cearcăne

Creme pentru eliminarea liniilor de expresie
O piele perfect hidratată îmbătrânește mult mai lent, astfel încât pentru a menține tinerețea unei zone atât de delicate și sensibile precum conturul ochilor, este esențial să-i hrănești conturul zilnic. Este mult creme anti-îmbătrânire în acest scop, dar cel mai bine este să alegeți unul specific conturului ochilor. Aceste tipuri de loțiuni sunt concepute pentru hidratarea pielii, prevenirea uscării și evitarea apariției ridurilor premature, precum și minimizarea vizibilității celor existente.
Cremele pentru conturul ochilor care conțin componente anti-îmbătrânire precum acidul hialuronic sau retinolul sunt cele mai eficiente pentru întinerirea pielii mature. Ar trebui să aplicați acest tip de cremă de doua ori pe zi, dimineața și noaptea, întotdeauna după o bună rutină de curățare a feței.
Pentru a o face bine și a elimina corect liniile fine, vă sfătuim să consultați articolul Cum să aplicați corect conturul ochilor.

Alimentație sănătoasă pentru întinerirea ochilor
Nu numai hidratarea externă este esențială arata pielea mai tanara, dar este și important să fii atent la hidratarea din interior. Din acest motiv, ar trebui să creșteți consumul de apă în timpul zilei, încercând să ingerați între 1,5 și 2 litri și să includeți în dieta obișnuită alimente care conțin antioxidanți și proprietăți anti-îmbătrânire.
Ca alimente bune pentru a încetini efectele îmbătrânirii, se evidențiază următoarele:
Legume cu frunze verzi
Citrice
Fructe roșii
Pește bogat în omega 3
Roșie
Ovăzul
În plus, este foarte recomandat consumul regulat de ceai verde, o infuzie care previne formarea de radicali liberi care sunt responsabili de îmbătrânirea prematură a celulelor și a pielii.

Masaje pentru reducerea inflamației ochilor
A petrece multe ore în fața computerului, a privi mobilul sau televizorul generează o tulburare a ochilor care afectează și aspectul ochilor și al tinereții lor. Pentru a le relaxa și, în același timp, pentru a reactiva circulația sângelui din zonă, este foarte eficient masează zona periodic. Cum să o facă? Este foarte simplu:
Mai întâi alegeți un ulei natural cu proprietăți anti-îmbătrânire, cum ar fi avocado sau măceșe și turnați câteva picături din el pe degete.
Începeți să faceți masajul din zona cearcănelor și mergeți până la pleoapă, ajungând în cele din urmă la arcul sprâncenelor, faceți-l folosind mișcări circulare.
Apoi, așezați degetele între septul nazal și canalele lacrimale și faceți cercuri mici pentru a stimula circulația în acea zonă.

Cum să vă întineriți ochii cu remedii casnice
Cremele comerciale oferă rezultate bune, dar există și produse naturale care poate fi folosit pentru întineri ochii și au un aspect treaz și frumos. Luați notă de cele pe care le detaliați mai jos și veți vedea că acestea sunt o formulă bună pentru a combate ridurile ochilor și picioarele de coadă:
Ulei de migdale sau aloe vera: aplicarea unui pic de ulei de migdale sau gel de aloe vera pe conturul ochilor va ajuta la întinerirea aspectului. Ambele produse regenerează țesuturile pielii și asigură o hidratare suplimentară.
Albus de ou: Bate albusul unui ou și aplică-l pe pielea din jurul ochilor este un alt truc de frumusețe pentru a elimina liniile fine și ochii pufosi. Oul este un aliment care oferă elasticitate dermei și are un efect de întărire.
Avocado: faceți un piure cu pulpa unui avocado și întindeți pasta rezultată pe zona din jurul ochilor, lăsând-o să acționeze 30 de minute. Avocado stimulează producția de colagen și acționează ca un întineritor natural puternic.
Struguri verzi: zdrobește doi struguri verzi și aplică-i pe conturul ochilor. Aceste fructe conțin polifenoli, substanțe care protejează atât colagenul, cât și elastina din piele, făcându-le ideale pentru combaterea îmbătrânirii.

Remedii la domiciliu pentru cearcăne
Dacă problema ta este cercurile intunecate și de obicei arăți obosit, obosit și cu o privire foarte slabă, începe să practici următoarele trucuri de frumusețe și vei vedea că rezolvarea nu este atât de dificilă:
Felii de castravete sau cartof crud: locul deasupra ochilor felii reci de castravete sau cartof crud timp de 20 de minute.
Muşeţel: aplicați tifon umezit cu mușețel pe ochi timp de 20 de minute.
Pliculete de ceai: Așezați pliculețe de ceai cu gheață pe ochii obosiți timp de 10 minute.
Lapte rece: umeziți zona din jurul ochilor cu puțin lapte rece și lăsați-o să se odihnească timp de 15 - 20 de minute.
Descoperiți multe alte tratamente pentru a reduce acele umbre întunecate sub ochi în articolul nostru Remedii la domiciliu pentru cearcăne.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum să vă întineriți ochii, vă recomandăm să intrați în categoria noastră de frumusețe și îngrijire personală.