8 trucuri pentru a preveni apariția petelor solare pe piele

Pentru a arăta o piele frumoasă, hidratată și bronzată, ar trebui să urmați acești pași: nu săriți niciunul dintre ei, toate sunt importante!

1-8

Cremă solară pe tot parcursul anului

Este important să nu aplicăm protecție solară doar atunci când mergem la plajă sau la piscină vara. Pentru a evita petele solare pe pielea noastră, trebuie să avem grijă de el pe tot parcursul anului. Formula Clarins vă protejează pielea din oraș, deoarece este optimă atât pentru a vă proteja de razele soarelui, cât și de poluare.

Căutați umbra de pe față

Fața noastră are o piele foarte sensibilă, așa că în afară de evitarea expunerii la soare între orele 11:00 și 16:00, trebuie sa purtați o pălărie sau șapcă care ne protejează de expunerea directă la soare. Puteți purta această șapcă Pull & Bear (9,99 €) sau oricare dintre cele pe care le avem acasă. Important este să îl purtați.

Pulbere fotoprotector cu culoare

Ideea este că înainte de a pleca de acasă ai aplicat cremă de protecție sub machiaj, dar ce facem în timpul zilei dacă vrem să ne protejăm în continuare de soare? Protecție solară ISDIN Sunbrush Mineral SPF30 este perfect cu a lui textura pudrei a aplica deasupra machiajului. Nu adaugă culoare, dar se adaptează la nuanța pielii, conține și ingrediente active care vă vor proteja de poluare.

Instagram @isdinofficial

Machiaj cu protecție solară sau protecție solară cu culoare?

Ambele sunt un succes. În acest caz, formula lui Lancôme este a crema solara protectoare cu pigmenti colorati care va aduce uniformitatea pielii tale, pe lângă păstrarea ei protejată. Este important să nu lăsați casa expusă la radiații, prin urmare, în funcție de toate tipurile și piei, au creat formule cu multe texturi diferite.

Nu uitați să vă protejați buzele

Pielea buzelor este foarte delicată și vulnerabilă la daunele cauzate de factorii de mediu, mai ales primăvara și vara, deoarece acestea se pot deshidrata din cauza expunerii la soare. De aceea, este important să utilizați și un protector pentru ei.

Boabe și fructe roșii datorită nivelului lor de vitamina C

Vitamina C acționează ca un antioxidant care protejează împotriva daunelor cauzate de expunerea continuă la soare. În plus, fructele roșii oferă minerale esențiale și apă; care sunt necesare pentru a accelera recuperarea celulelor din radiațiile ultraviolete.

Instagram @terrafreshfoods

Morcovii sunt principala sursă de beta-caroten

Beta-carotenul acționează ca un antioxidant care se sintetizează sub formă de vitamina A în organism, fiind esențial pentru repararea țesuturilor celulare.

Somon și alți pești „albastru”

Peștele gras, cum ar fi sardinele, somonul, macrou sau hamsii, sunt o sursă de acizi omega 3. Omega 3 este un ulei sănătos care crește permeabilitatea membranelor, obținând o funcție celulară optimă.

Vara este obișnuit ca noi toți să căutăm aurul perfect pentru pielea noastră. Dar nu putem uita că pielea este un organ foarte sensibil și trebuie îngrijit pe tot parcursul anului. De aceea, vrem să vă oferim câteva sfaturi, astfel încât să arătați o piele frumoasă, hidratată, fără nici o pată.

Evitați petele pielii cu aceste măsuri

1. Cel mai important lucru este limitează timpul de expunere la soare. Între orele 11 și 16, este mai bine să intrați sub umbrelă.

2. Evitați lumina directă a soarelui în zonele în care pielea este cea mai sensibilă, precum fața sau decolteul.

3. Purtați o pălărie (sau o șapcă) și ochelari de soare. Unora dintre noi le este greu să coborâm pe plajă cu atât de multe accesorii, dar pălăriile sunt foarte importante atunci când vine vorba de a ne proteja fața de soare. Așa că alege unul care este în trend în acest sezon și pune-l!

4. Trebuie să prelungiți crema solara protectoare cu 30 de minute inainte din soare pentru a oferi pielii tale timp să o absoarbă. După fiecare baie ar trebui să vă întindeți din nou și, dacă aveți de gând să petreceți ore și ore la soare, repetați adesea gestul de a răspândi un strat uniform pe piele.

5. Folosiți o protecție solară sau alta în funcție de tipul de piele. Este important să conțină filtre împotriva Razele UVA și UVB.