10 jocuri pentru a îmbunătăți memoria

Jocurile de memorie nu sunt doar jocuri de petrecere cu prietenii, ci sunt concepute pentru a aduce beneficii sănătății creierului, cum ar fi creșterea capacității de concentrare, îmbunătățirea memoriei vizuale și încurajarea gândirii rapide în fața deciziilor de zi cu zi necesită o reacție imediată.

În acest sens, dacă doriți să vă antrenați creierul și să vă puneți memoria la încercare într-un mod distractiv și fără griji, la OneHOWTO, vă prezentăm 10 jocuri pentru a îmbunătăți memoria. Aceste instrumente de divertisment vor contribui la dezvoltarea ideală a proceselor de memorare, atenție și inteligență și sunt perfecte pentru adulți și copii.

Index

1. Memorează fișierele
2. Gaseste diferentele
3. Singuratic
4. Sudoku
5. Integrame
6. Supa alfabet
7. Răsucire a limbii
8. Liste de cuvinte
9. Puzzle
10. Şah

Memorează fișierele

Deși pare evident, memorarea este una dintre exerciții pentru activarea minții cele mai importante lucruri pe care le poți face. Acest act constă în amintirea a ceea ce se vede în fotografii sau ilustrații, fie că sunt orașe, oameni, peisaje sau nume, cu scopul de a îmbunătăți memoria pe termen scurt. Stocarea informațiilor aleatorii vă va ajuta să acordați atenție detaliilor și să fiți mai atenți în viața de zi cu zi. Prin urmare, acesta este unul dintre Cele mai recomandate jocuri de memorie pentru adulți.

Dacă, pe de altă parte, doriți să vă mențineți memoria pe termen lung, vă recomandăm să vizitați articolul nostru Cum să îmbunătățiți memoria pe termen lung.

Gaseste diferentele

Acest joc distractiv este unul dintre cele mai cunoscute dintre exerciții pentru activarea minții. Acesta constă în compararea a două imagini (fie ele de peisaje, animale, oameni, scene ...) aparent identice, dar care ascund detalii care le diferențiază.

Aici vă lăsăm un joc, astfel încât să puteți găsi diferențele dintre două imagini, spuneți-ne în comentarii câte vedeți! Efectuarea acestor tipuri de activități vă va spori atenția asupra detaliilor și, deoarece este una dintre cele mai ușoare activități de îmbunătățire a memoriei, este perfectă pentru copii și adulți.

Dacă doriți să aflați mai multe modalități de a îmbunătăți memoria copiilor, asigurați-vă că vizitați articolul nostru Cum să-mi ajutați copilul să-și îmbunătățească memoria.

Singuratic

Este jocul de cărți individual prin excelență, obiectivul său este de a construi cele patru punți ale cărții într-un mod organizat și fără erori. Pentru a face acest lucru, trebuie să fii atent la cărțile aleatorii care ies și la posibilele lor combinații cu fiecare mână. Această activitate vă va ajuta să îmbunătățiți concentrarea prin răbdare și atenție.

În plus, experiența din acest joc vă permite să vă îmbunătățiți cu fiecare joc nou, motiv pentru care este unul dintre jocuri de memorie pentru peste 65 de ani cele mai jucate online.

Inevitabil, creierul își pierde capacitățile de-a lungul anilor și capacitatea noastră de a reține informații se diminuează. Prin urmare, este foarte important să știm cum să exercităm memoria, astfel încât să ne păstrăm mintea tânără și clară cât mai mult timp posibil.

Sudoku

Sudoku este unul dintre cele mai populare activități de memorie, deoarece ne provoacă să rezolvăm o grilă numerică prin gândirea logică matematică. Beneficiul acestui joc este de a îmbunătăți concentrarea și inteligența, precum și de a stimula memoria și activitatea mentală.

Datorită diferitelor niveluri de dificultate, puzzle-urile Sudoku sunt perfect adaptate vârstei și abilităților fiecărei persoane. Din toate aceste motive, este unul dintre cele mai căutate jocuri de memorie pentru adulți din secțiunile hobby din ziare sau de pe internet.

Iată câteva exemple de Sudoku pe care le poți face acasă. Dacă nu sunteți sigur cum să îl finalizați, aruncați o privire la articolul nostru Cum se face un sudoku.

Integrame

Un alt hobby și exerciții de activare a minții, pe lângă abilitățile de comunicare, lingvistică, concentrare și memorare, este completarea cuvintelor încrucișate. Cu acest joc, nu numai că vă veți aminti numele proprii sau aspecte ale culturii populare, dar veți obține, de asemenea, multe beneficii pentru sănătate și veți preveni uzura cognitivă și neurologică. Este, fără îndoială, una dintre activitățile de memorie pe care ar trebui să le obișnuiești.

Există multe cuvinte încrucișate disponibile gratuit pe Internet. Aici vă lăsăm pentru a imprima cuvinte încrucișate cu animale, astfel încât să puteți începe dezvoltarea hobby-ului dvs. cu cuvinte încrucișate ușoare.

Supa alfabet

Căutarea anumitor cuvinte și arătarea acestora mărește capacitatea de concentrare și precizie. Căutările de cuvinte, ca și alte activități de memorie, măresc capacitatea de reacție, memoria vizuală și agilitatea atunci când se confruntă cu răspunsuri de zi cu zi.

În plus, acestea sunt foarte distractive și ne aduc mereu bucurie după ce am atins obiectivul. Căutările de cuvinte sunt unul dintre numeroasele jocuri de memorie pentru persoanele de peste 65 de ani sau pentru adulții care suferă de probleme neurologice degenerative.

Dacă doriți să creați propriile căutări de cuvinte pentru a-i ajuta pe cei dragi să-și exercite memoria, nu ratați articolul nostru Cum să faci o căutare de cuvinte pe computer.

Răsucire a limbii

Repetarea cu glas tare sau crearea ei în așa fel încât silabele repetate pot fi ordonate în fraze și propoziții până când ajung la muzicalitate și coerență, este una dintre cele mai provocatoare activități de memorie pentru o persoană.

Răsucitoarele de limbă au un scop pedagogic și cognitiv, permițând stimularea memoriei și a organizării lingvistice; Pentru care exerciții sunt ideale pentru a activa mintea. Din acest motiv, este un excelent joc pentru îmbunătăți memoria la copii.

Liste de cuvinte

Acest joc de grup constă în crearea unei liste de cuvinte în funcție de categorii, precum nume, nume de familie, lucruri, obiecte, culori, printre altele. Pentru a juca, trebuie să selectați o literă din alfabet, astfel încât fiecare jucător să-și amintească un cuvânt din categoria care începe cu acesta. În general, listele de cuvinte trebuie făcute în timp pentru a îmbunătăți capacitatea de reacție a jucătorilor.

De exemplu, puteți selecta una sau mai multe categorii și puteți alege litera „C”. În acest fel, va trebui să enumerați toate lucrurile care încep cu litera „C”: Carlos, Carroza, Crimson, Prună, Camel etc. Cuvintele pot fi listate cu voce tare la rândul lor sau scrise pe hârtie până la expirarea timpului.

Puzzle

Puzzle-urile sunt jocuri de memorie excelente pentru copii, adulți și seniori. Aduce multe beneficii pentru activitatea creierului și, datorită acestui fapt, ajută la preveni bolile neuronale precum Alzheimer sau alte patologii degenerative. În plus, acest joc vă permite să creșteți concentrarea, să stimulați creativitatea, să îmbunătățiți răbdarea și abilitățile motorii. Fără îndoială, este unul dintre exercițiile de activare a minții pe care nu îl poți opri cu vederea.

Şah

Dacă sunteți în căutarea unor exerciții pentru a activa mintea, șahul este un pariu sigur. Cu acest joc de masă, veți învăța să dezvoltați o strategie de joc prin concentrare și memorie. Pentru a câștiga, va trebui să analizați mișcările adversarului dvs. și să găsiți soluții eficiente prin jocuri. Cu acest proces, se vor dezvolta abilități mentale.

După cum am menționat, fiecare dintre aceste jocuri reprezintă activități de memorie pe care ar trebui să le țineți cont atunci când găsiți instrumente pentru a vă dezvolta și îmbunătăți mintea, cu distracție și divertisment.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu 10 jocuri pentru a îmbunătăți memoria, vă recomandăm să intrați în categoria noastră de jucării și jocuri.