Cum se face un masaj facial antirid

masaje faciale Sunt incredibile pentru a ne relaxa fizic și psihic, dar știați că, revitalizând mușchii, sunt, de asemenea, un tratament excelent pentru a lupta împotriva ridurilor? Așa este, este o tehnică complet nedureroasă și super eficientă care ne permite să activăm circulația sângelui pe față, să întărim țesuturile și să atenuăm acele riduri care sunt mai vizibile și reduc tineretea pielii. Și, cel mai bine, ne putem masa în fiecare zi când avem câteva minute. Continuați să citiți acest articol OneHowTo și descoperiți pasul cu pas pe care să-l urmați faceți un masaj facial antirid.

Pașii de urmat:

Oferă-ți un Masaj facial pentru tine în fiecare seară sau din când în când este ideal pentru a revitaliza toți mușchii feței și a contribui la reducerea sau eliminarea acelor riduri mai marcate. În plus, este o tehnică simplă care va ajuta la prevenirea formării de noi linii de expresie și a flăcării.

Potrivit specialiștilor în sănătatea pielii, acest tip de masaje faciale antirid ei raportează Beneficii ca cele pe care le detaliem mai jos:

• Stimulează producția de fibroblaste și colagen, ceea ce îmbunătățește elasticitatea și fermitatea pielii.
• Acestea promovează microcirculația pielii, care este excelentă pentru menținerea țesuturilor bine tonifiate și deschiderea acelor zone în care au apărut ridurile.
• Reafirmă mușchii feței.
• Îmbunătățesc tonul tenului.
• Acestea reduc umflarea feței.

Înainte de a începe masajul, pentru a spori efectul său anti-îmbătrânire, vă sfătuim să faceți acest lucru aplicând, în același timp, dumneavoastră Crema antirid obișnuit sau, dacă preferați, cu un ulei natural indicat pentru întinerirea pielii. Această a doua opțiune oferă rezultate incredibile și există uleiuri care conțin antioxidanți, vitamina E și minerale, excelente pentru hrănirea pielii din interior și combaterea semnelor vizibile ale îmbătrânirii.

Cele mai bune alternative sunt uleiul de argan, uleiul de jojoba, uleiul de struguri, uleiul de măceșe și uleiul de germeni de grâu. În articolul Uleiuri naturale pentru eliminarea ridurilor, puteți vedea proprietățile particulare ale fiecăruia dintre ele.

Va trebui să turnați doar câteva picături din uleiul selectat pe degete și să începeți să faceți masajul facial, așa cum vă explicăm în pașii următori.

Pentru ridurile corecte și încercați să vă reduceți vizibilitatea, mișcarea cheie este o masaj bazat pe mișcări circulare. Următoarea metodă vă va ajuta să reduceți toate ridurile și liniile de expresie, indiferent de zona în care se află. Pașii pe care trebuie să-i urmați sunt:

• Cu degetele arătătoare și mijlocii ale unei mâini, întindeți acea zonă a pielii în care se află ridul de corectat.
• Puneți niște cremă sau ulei anti-îmbătrânire pe vârful degetului arătător cu cealaltă mână.
• Apoi, cu acel deget arătător, faceți mici masaje circulare pe toată lungimea ridului, de la început până la sfârșit.
• Efectuați mișcarea timp de câteva secunde continuând să întindeți pielea pentru a stimula circulația în zonă și pentru a permite nutrienților anti-îmbătrânire ai loțiunii aplicate să pătrundă bine în piele și să acționeze.

Pe lângă mișcările circulare, puteți face masaje localizate pentru a reduce ridurile din anumite zone ale feței. Rețineți următoarele recomandări:

• Pentru ridurile de frunte: Trebuie să aplicați produsul anti-îmbătrânire făcând mișcări ascendente, adică de la vârful sprâncenelor până la linia părului.
• Pentru ridurile din partea centrală a feței: în acest caz, ar trebui să răspândiți loțiunea anti-îmbătrânire din interior până la capetele feței, oferind un efect de „ridicare”. Va trebui să întindeți pielea și o modalitate bună de a face acest lucru este să vă așezați mâinile cu degetele împletite la nivelul nasului și să vă desfaceți degetele în timp ce vă aduceți mâinile în zonele exterioare ale feței.
• Pentru ridurile bărbiei: aplicați produsul de sus spre gât, astfel încât pielea bărbiei să fie întinsă. Așezați cele două degete arătătoare îndoite chiar sub bărbie și cu degetele mari efectuați mișcarea de întindere a pielii făcând masaje circulare.
• Pentru ridurile din jurul gurii: puneți o mână pe fiecare obraz și masați pielea folosind mișcări în zig-zag.
• Pentru ridurile ochilor: Aplicați produsul realizând semicercuri, mai întâi în partea superioară din lacrimă în direcția templului și, după ce ați terminat, repetați aceeași mișcare în partea inferioară a ochiului.

Dacă sunteți, de asemenea, interesat să știți ce alte mișcări simple vă pot ajuta să vă mențineți fața mai tânără și mai fină, nu ratați articolul Cele mai bune exerciții pentru a combate fața lăsată.

pielea gâtului și decolteului Este extrem de delicat, de aceea este recomandabil să-i acordați atenție și să extindeți masajul pentru a evita apariția ridurilor inestetice în această zonă. Dacă faceți acest lucru în mod regulat și protejați această zonă de razele UV cu o protecție solară cu factor ridicat, veți putea arăta un decolteu frumos și tineresc pentru mult mai mult timp.

Pentru a reduce ridurile din această zonă, trebuie să masați decolteul folosind mișcări circulare cu articulațiile și să vă îndreptați spre partea superioară a gâtului. După aceasta, faceți o mișcare de frământare întinzând pielea în sus, începând și cu zona decolteului și terminând cu gâtul.

În cele din urmă, vă arătăm o mutare spectaculoasă către țesuturile oxigenate, promovează producția de colagen și, prin urmare, contribuie la tinerețea pielii. Dacă doriți să-l puneți la încercare, trebuie doar să faceți acest lucru dați ciupituri foarte rapide în zona superioară a obrajilor și pe părțile laterale ale maxilarului, urmând conturul feței. Încercați, veți fi surprinși de rezultate!

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum se face un masaj facial antirid, vă recomandăm să intrați în categoria noastră de frumusețe și îngrijire personală.