Schimbarea orei ne afectează și pielea (și așa vom lupta împotriva ei)

Potrivit experților, lipsa luminii și așa-numitul „mini jet lag” sunt responsabile pentru o serie de modificări ale pielii noastre pe care, acum, veți ști cum să le combateți.

Odată cu revenirea verii am fost foarte la curent cu îngrijirea pielii și a părului. De fapt, ne pregătim pielea pentru toamnă de săptămâni întregi, dar cu siguranță există ceva pe care nu ne bazam ... Schimbarea orei. Potrivit experților, există o serie de factori care trec neobservați, dar care, cu toate acestea, își afectează pielea în această schimbare.

Cum să combateți schimbarea de timp a pielii, potrivit experților în frumusețe

„Am mai dormit încă o oră, dar corpul nostru suferă a diferența de fus orar din care, potrivit unor studii, durează între două și trei zile pentru a-și reveni. Zilele devin mai scurte, deci pielea este expusă la mai puține ore de soare și la mai puține raze UV. Acestea sunt importante pentru activarea vitaminei D, iar lipsa lor face ca organismul și pielea să piardă capacitatea de a activa mecanismele pe care le necesită funcționarea corectă a acesteia ”, comentează Laura Izquierdo, chimist, facialist și cofondator al Izba Nature.

De asemenea, Pedro Catalá, farmacist, cosmetolog și fondator al Twelve Beauty, și-a exprimat opinia: „Schimbarea timpului implică modificări ale nivelului de melatonină, hormonul care ne reglează orele de odihnă. Cu cât este mai multă lumină, cu atât se produce mai puțină melatonină și asta înseamnă asta dormim mai prost în primele zile. Lipsa somnului are un impact negativ asupra pielii, deoarece provoacă deshidratare și lipsă de elasticitate, două cerințe fundamentale pentru a avea o piele sănătoasă ”.

Din fericire există produse cosmetice care ne ajută să ameliorăm aceste efecte. Mai exact, vă propunem două care vor ajuta la rezolvarea acestor probleme atât la nivelul pielii, cât și al părului.

1-2