Totul despre „Banana Milk”, secretul fetelor coreene pentru pielea lor de porțelan

Băutura coreeană care hrănește, reîmprospătează, este bogată în potasiu și magneziu și face femeile coreene să se laude cu cea mai perfectă piele din lume

Dacă vă place să fiți la curent cu toate noutățile „frumuseții” și sunteți un fan al rutinelor de frumusețe coreene, cu siguranță în ultimele luni ați auzit despre o băutură coreeană, că în Coreea putem găsi îmbuteliat și că ar putea fi secretul pielii de porțelan a femeilor din țara asiatică. Este vorba despre lapte de banane sau „lapte de banane”. Vă vom spune totul despre asta: istoria sa, beneficiile consumului regulat și rețeta.

Istoria „laptelui de banane”

Era în anii 70 când guvernul coreean a decis să promoveze consumul de lapte pentru a îmbunătăți sănătatea populației. Dar majoritatea coreenilor au găsit laptele de vacă fad și neplăcut deci, aproape 15 ani mai târziu, o companie coreeană, Binggrae, a decis să adauge puțină banană în lapte pentru a o face mai gustoasă. Inițiativa a avut un succes atât de mare, încât nu numai că a devenit populară în Coreea, dar, încetul cu încetul, s-a răspândit în țările asiatice din apropiere și în alte zone mai îndepărtate, precum Noua Zeelandă, Canada sau Statele Unite. unde are o legiune de adepțis. Astăzi este un element esențial în bucătăria coreeană și popularitatea sa avansează cu pași mari, datorită gustului său bogat și proprietăți excelente pentru piele, păr și sănătatea generală.

Beneficiile „laptelui de banane”

• Vitamine pentru pielea ta. Bananele și bananele au multe vitamine, printre care A, B2, B6, C și riboflavină.
• Potasiu care ajută la calmarea anxietății, dușmanul frumuseții.
• De asemenea, potasiu oferă energie și ameliorează crampele musculare, deci este ideal pentru sportivi.
• Banana și banana întărește fibrele de colagen și combate pierderea fermității.
• Din cauza lui conținutul de vitamina E Ajută părul să crească mai hrănit.

Rețetă „Lapte de banane”

Ingrediente: 400 ml lapte de vacă sau vegetal, două banane și scorțișoară.Elaborare: Se amestecă într-un blender sau blender banane, banane, curățate și tocate și lapte. Apoi, trebuie doar să-l batem foarte bine, până când amestecul este foarte lichid și adăugați scorțișoară după gust, deși există și cei care adaugă turmeric pentru a-i spori efectele sănătoase. O puteți lua din timp, lăsați-o să se răcească sau adăugați gheață zdrobită pentru a face un cocktail încărcat cu vitamine.