6 trucuri pentru a avea părul lung și frumos


Vrei să arăți o coamă de atac de cord? Atunci dă-ți părului îngrijirea de care are nevoie! Este important să folosim produse nutritive care să ne ajute să ne întărim părul, să-l hidratăm și să îl hrănim intens și, pentru aceasta, pe lângă utilizarea șamponului obișnuit, este recomandat să vă înscrieți pentru utilizarea diferitelor produse naturale remedii cu care să umpleți părul cu vitamine și minerale potrivite pentru îmbunătățirea aspectului părului și menținerea acestuia în stare perfectă. În acest articol OneHowTo vă vom oferi 6 trucuri pentru a avea părul lung și frumos cu care vei putea scoate în evidență cea mai bună parte din tine.

Index

  1. Uleiuri esențiale pentru păr perfect
  2. O mască de avocado pentru părul tău
  3. Mănâncă bine pentru a avea părul frumos
  4. Păr frumos datorită aloe vera
  5. Rozmarin, perfect pentru păr
  6. Masaje pentru cap pentru păr strălucitor

Uleiuri esențiale pentru păr perfect

Una dintre cele mai bune trucuri pentru a avea părul lung și frumos este că începi să folosești uleiuri esențiale din plante medicinale și asta te va ajuta să-l hrănești în profunzime și să-i îmbunătățești aspectul. Printre cele mai bune uleiuri pentru îmbunătățirea sănătății părului, le evidențiem pe acestea trei:

Ulei de cocos

Este un produs care ajută la hidratarea profundă a fibrelor de păr, le hrănește și le redă strălucirea și le conferă un aspect mai mătăsos. Motivul este că are un conținut ridicat de vitamina E și, prin urmare, veți putea, de asemenea, să preveniți îmbătrânirea prematură a părului și să reduceți condiții precum excesul de sebum sau mătreața. În acest alt articol vă spunem cum să utilizați ulei de nucă de cocos pe păr.

Ulei de masline

Un alt dintre cele mai bune produse pentru au parul mai frumos Este uleiul de măsline, cel pe care îl folosim în mod normal în bucătărie. Este un aliat perfect, deoarece este bogat în vitaminele A, E și C, pe lângă faptul că ne oferă mulți acizi grași care hidratează profund și repară părul. Dacă aplicați puțin cu părul umed și efectuați un masaj delicat, veți activa circulația sângelui și, prin urmare, veți favoriza creșterea părului. În acest alt articol vă vom arăta cum să utilizați ulei de măsline pe păr.

Ulei de migdale

Este, de asemenea, unul dintre cele mai bune produse pentru revitalizarea și îmbunătățirea părului. Reuseste sa hidrateze si sa repare parul, fiind astfel ideal pentru parul cel mai deteriorat sau uscat. În plus, vei putea reduce vârfurile despicate și îți vei face părul să pară mai mătăsos, strălucitor și perfect.


O mască de avocado pentru părul tău

O altă formă de putere ai grija la maxim de parul tau Și a face să arate în stare perfectă este să profitați de beneficiile avocado, un aliment bogat în vitamina E și, prin urmare, va regenera sănătatea părului, dar, în plus, îl va hrăni în profunzime, va repara daune și promovarea creșterii sale într-un mod natural.

Pentru a face acest lucru, trebuie doar să aplicați una mască de avocado o dată pe săptămână și, în timp, veți vedea cât de mult mai mătăsos, mai strălucitor și mai sănătos. Pentru a realiza această mască veți avea nevoie de:

  • 1 avocado copt
  • Bol sau recipient
  • 2 linguri maioneză organică
  • capac de duș
  • Pieptene
  • Prosop

Trebuie să extrageți pulpa din avocado și să o piureți pentru a obține un piure, apoi adăugați maioneza și amestecați toate ingredientele. Cu părul umed, aplicați această pastă pe păr, răspândind bine peste toate zonele și începând cu scalpul până la atingerea capetelor.

Urmați cu un masaj circular pentru a stimula fluxul de sânge și astfel permite ingredientelor să pătrundă profund. Strânge-ți părul într-un coc și acoperă-l cu un capac de duș, lasă-l să acționeze 30 de minute și clătește cu apă caldă.

Mănâncă bine pentru a avea părul frumos

De asemenea, este important să urmați un hrănirea corectă să ne putem hrăni părul intern și, astfel, să îi oferim vitaminele și mineralele de care are nevoie pentru a se forma și crește cu cei mai valoroși nutrienți. Urmarea unei diete echilibrate, sănătoase și pline de fructe și legume este ideală pentru a avea părul lung și frumos, dar, în plus, există unele grupuri de alimente care sunt mai potrivite decât altele și, mai jos, le vom descoperi:

  • Vitamina B: carnea roșie, ouăle, nucile etc., sunt perfecte pentru părul nostru
  • Fier: acest mineral ne face să avem o coamă strălucitoare, prin urmare, ar trebui să începeți să luați legume, cereale integrale, legume cu frunze verzi etc. în dieta dvs.
  • Vitamina C: este o vitamină plină de antioxidanți care menține părul în stare perfectă și îl împiedică să îmbătrânească prematur. Kiwi-urile, portocalele sau căpșunile sunt bogate în acest nutrient
  • Vitamina E: este unul dintre cei mai buni nutrienți pentru păr, deoarece îl repară, îi conferă elasticitate și obțin un rezultat impecabil

În plus, este esențial să crești consumul de lichide (apă, mai ales), astfel încât părul să fie hidratat și strălucitor. Cel puțin ar trebui să beți 1,5 litri pe zi, astfel încât părul să nu fie uscat sau să se rupă ușor.

În acest alt articol OneHowTo vă oferim mai multe sfaturi pentru a vă crește părul lung.


Păr frumos datorită aloe vera

Aloe vera sau aloe vera este, de asemenea, un truc perfect pentru a avea părul lung și frumos. Motivul este că este o plantă care reușește să întărească foliculii de păr și, prin urmare, o încurajează să crească mai repede; De asemenea, are proprietăți regenerative care vor face ca părul tău deteriorat sau abuzat să se repare pentru a se arăta mai bine ca niciodată.

Pentru a profita de toate aceste beneficii, va trebui să pregătiți o mască de păr cu această plantă și să o aplicați o dată pe săptămână; De-a lungul timpului veți vedea îmbunătățiri importante și veți obține o coamă incredibilă. Pentru a face masca veți avea nevoie de:

  • Aloe vera
  • Apă
  • Castron

Tăiați 3 sau 4 frunze din planta dvs. de aloe vera și, mai târziu, tăiați-le pentru a extrage gelul sau pulpa pe care o vom găsi în interior. Această tăietură trebuie făcută longitudinal și, astfel, putem scoate mai ușor gelul din interiorul său, o putem face cu o lingură și o putem așeza într-un recipient. Adăugați apă și amestecați astfel încât toate ingredientele să fie integrate.

Apoi, umeziți-vă părul și aplicați amestecul într-un masaj circular ușor pentru a activa fluxul sanguin, lăsați-l să acționeze timp de 15 minute, apoi îndepărtați-l cu multă apă.

Rozmarin, perfect pentru păr

Rozmarinul este, de asemenea, un remediu pentru păr care îl va ajuta să pară mai dens, să crească mai repede și, în general, să arate mai sănătos. Această plantă are proprietăți care activează fluxul sanguin, asigurând astfel că nutrienții sunt mai bine asimilați de păr și, prin urmare, că crește mai repede și, mai presus de toate, mai sănătos.

Pentru a profita de aceste proprietăți, tot ce trebuie să faceți este să pregătiți un infuzie de rozmarin: puneți câteva frunze ale acestei plante la fiert și lăsați-le să gătească 5 sau 6 minute; opriți focul și strecurați conținutul pentru a rămâne doar cu lichidul și extrageți restul plantei.

Cu infuzia gata, așteptați să se răcească puțin și apoi aplicați-o pe păr într-un masaj circular, astfel încât proprietățile sale să pătrundă mai adânc. Lăsați-l să acționeze 10 minute, apoi clătiți și spălați-vă părul așa cum faceți în mod normal. Repetați această procedură de 1 sau 2 ori pe săptămână și veți observa rezultatele!

În acest articol vom descoperi toate beneficiile rozmarinului pentru păr.


Masaje pentru cap pentru păr strălucitor

Și acum, pentru a termina cu acestea trucuri pentru a avea părul lung și frumos Vă vom spune că, de fiecare dată când îl spălați, încercați să-l stimulați masându-l cu mișcări circulare. Acest truc simplu (și pe care îl vedem întotdeauna la coafori) vă va ajuta să vă faceți părul mult mai hrănit, hidratat și curat, prin urmare, va arăta mai strălucitor și mai matasos.

Vă recomandăm ca ori de câte ori vă spălați părul și aplicați șamponul sau balsamul să efectuați acest masaj ușor, cu 1 sau 2 minute să aveți suficient. Pe lângă îmbunătățirea părului, vă veți relaxa și vă veți simți mai bine.

În acest alt articol vă oferim mai multe trucuri pentru a avea un păr sănătos.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu 6 trucuri pentru a avea părul lung și frumos, vă recomandăm să intrați în categoria noastră de frumusețe și îngrijire personală.