Cum să scapi de cosuri prin transpirație
În lunile fierbinți sau când faci sport, este normal să transpiri. Când transpirați, pot apărea exces de lichid și grăsimi, care împreună cu pielea moartă pot provoca blocarea agenților bacterieni în porii dermei, creând un fel de dop.
Când un por se înfundă, este frecvent ca acesta să provoace inflamații în interiorul pereților foliculilor, generând cosuri de sudoare, un tip de cos care este foarte similar cu cel cauzat de acneea obișnuită. Aici vă explicăm măsurile pe care trebuie să le luați pentru a le cunoaște cum să scapi de cosuri prin transpirație.
Pașii de urmat:
Cel mai important lucru pentru a preveni și a scăpa de cosurile sudoare este menținerea unei igiene adecvate a corpului. Aceasta înseamnă că orice exercițiu faceți, atunci când transpirați, ar trebui fac un dus pentru a vă curăța porii și a scăpa de pielea moartă, de excesul de ulei și de bacteriile care ar putea fi în transpirație și pe piele.
Zona în care apare acneea o datorezi se spală cel puțin de două ori pe zi. Aceste părți ale corpului, datorită dispoziției, umidității sau apropierii de glandele sebacee, sunt mult mai predispuse să sufere acnee de transpirație, deci este necesar să o curățați de două ori pe zi.
Vă recomandăm ca atunci când curățați aceste zone să nu utilizați un săpun prea agresiv, fiind pielea în această stare, puteți provoca și mai multă iritare.
De fiecare dată când termini sportul sau de fiecare dată când transpiri, ar trebui curăță hainele pe care le purtai. Hainele, în special cele destinate exercițiilor fizice, tind să suge transpirația pe care o degajă corpul tău. Dacă odată îmbibată cu transpirație și a prins deja toată murdăria pe care pielea a îndepărtat-o, o folosești din nou, vei înrăutăți problema și vei crește riscul de a obține și mai multe cosuri.
Spălarea rufelor în mod regulat și purtarea lor numai atunci când sunt curate este esențială pentru a elimina cosurile de pe piele, dar nu este singura măsură pe care ar trebui să o luați în ceea ce privește hainele pe care le purtați.
Dacă porți haine prea strânse atunci când faci mișcare, îți poți deteriora și mai mult pielea, provocând mai multe boabe de sudoare. Vă recomandăm ca, atunci când practicați sport, să o faceți întotdeauna cu haine largi și că respiră corect.
Dacă ai părul lung, ridică-l împiedicându-l să se lipească de față sau pe piele în timp ce faceți mișcare. Părul lipit de piele de transpirație va bloca porii, fără a lăsa pielea moartă și bacteriile prinse în pori și infectarea foliculului.
Pe piață există multe creme pe care le puteți folosi pentru tratarea acneeiPuteți chiar să vă creați cu aloe vera. Aceste tipuri de produse, utilizate zilnic, pot ucide bacteriile, exfolia pielea pentru a elimina celulele moarte și pătrunde în pori pentru a îndepărta toată murdăria.
În UnComo veți găsi idei grozave care vă vor ajuta controlează și elimină cosurile prin transpirație. După cum am spus deja, această afecțiune a pielii nu este diferită de acneea obișnuită. Având în vedere acest lucru, puteți urma oricare dintre sfaturile pe care vi le oferim în articole precum:
- Cum să ai grijă de pielea acneică.
- Cum se previne acneea.
Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum să scapi de cosuri prin transpirație, vă recomandăm să intrați în categoria noastră de frumusețe și îngrijire personală.