Cum să faci părul să crească rapid în mod natural
Căutați să aveți un păr moale, frumos și lung? Deși nu puteți obține creșterea peste noapte, este posibil să faceți câteva modificări în dieta și rutina de frumusețe pentru a vă face părul să pară lung și frumos în mai puțin timp decât vă așteptați. La OneHowTo.com vă explicăm cum să faci părul să crească rapid în mod natural urmând câteva sfaturi utile.
Va trebui sa:
Pașii de urmat:
Un aspect fundamental pentru dumneavoastră parul creste rapid in mod natural este să mănânci o dietă echilibrată bogată în toți nutrienții. Includeți alimente care vă ajută să vă fortificați părul zilnic, având grijă deosebită să adăugați fier pentru a preveni căderea părului. Alți nutrienți care se recomandă a fi încorporați sunt vitamina B12 și vitamina E, esențială pentru a avea un păr frumos și hrănit, care crește puternic în fiecare zi.
Pentru a crește rapid părul în mod natural, este de asemenea foarte important să uiți acele diete extreme care sunt sărace în nutrienți. Dacă din orice motiv doriți să slăbiți, cel mai bine este să o faceți cu o dietă echilibrată și întotdeauna sub supraveghere medicală, astfel preveniți lipsa de vitamine care vă afectează părul, limitându-i creșterea și slăbindu-l.
Folosește produse care te ajută întărește-ți părul. Alegeți un șampon și un balsam potrivit pentru tipul dvs. de păr care să ofere nutrienți părului dvs., pe lângă aplicarea unei măști o dată pe săptămână. De asemenea, puteți opta pentru măști naturale care vă vor permite să vă hidratați profund și să vă hrăniți părul, masca de avocado și masca pentru banane și miere sunt opțiuni excelente.
Te pastrez adecvat hidratat de asemenea, este important ca părul dvs. să crească rapid în mod natural. Apa ne face părul mult mai rezistent, flexibil și sănătos, minimizând daunele pe care le poate provoca mediul.
Când vă spălați părul, petreceți câteva minute masând scalpul, acest lucru stimulează circulația sângelui în zonă, permițând nutrienților conținuți în șampon să pătrundă mai bine și făcând părul să crească mai repede. De asemenea, este recomandabil să nu vă clătiți părul cu apă foarte fierbinte, deoarece acest lucru dilată porii ducând la o cădere mai mare a părului.
De asemenea, este recomandat să evitați excesul de coloranți și substanțe chimice care vă pot afecta sănătatea părului prin slăbirea acestuia. Dacă trebuie să vă vopsiți părul, cel mai bine este să optați pentru băi de culoare sau produse naturale mai puțin invazive, astfel veți face ca acesta să crească mult mai repede în mod natural.
Există un mit larg răspândit conform căruia una dintre modalitățile de a face părul să crească rapid este tăierea acestuia frecvent. Realitatea este că tăierea în niciun fel nu vă va ajuta să accelerați creșterea, ci mai degrabă să scăpați de capetele despicate și să arătați o coamă mai frumoasă. Acest lucru este important dacă doriți ca părul dvs. să arate sănătos și lung.
Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum să faci părul să crească rapid în mod natural, vă recomandăm să introduceți categoria noastră Greutate și imagine corporală.
sfaturi
- Colorarea, permarea, îndreptarea sau decolorarea părului poate provoca daune care inhibă creșterea părului. Discutați cu un stilist despre modalitățile prin care puteți repara părul deteriorat.
- În timp ce acidul folic este un supliment natural cu numeroase beneficii pentru sănătate, prea mult din acesta poate provoca probleme grave de sănătate.
- Nu folosiți niciodată o perie de păr când părul este ud. În schimb, folosește un pieptene cu dinți largi pentru a detașa.