Cindy Crawford are un secret anti-îmbătrânire care nu este o cremă, ci un shake!
Cindy Crawford are un aliat pentru a arăta mai tânără. Acesta este cel mai natural și ușor de făcut shake anti-îmbătrânire pe care îl veți vedea vreodată. Și ne-ai dat rețeta ta!
Tot ceea ce mâncăm are un efect imediat asupra corpului nostru. De aceea este important să mențineți o dietă sănătoasă și echilibrată. Dacă în ultimele luni ai avut grijă puțin de tine, vei ști care sunt alimentele de care ar trebui să stai departe dacă vrei să-ți menții silueta, de exemplu. Acum, există o metodă stelară care este de obicei utilizată pe scară largă, mai ales vara, deoarece aduce multe beneficii corpului nostru. Ne referim la shake-urile: detoxifiere pentru a ne purifica din interior, dar există și ele pentru a ajuta la eliminarea celulitei sau pur și simplu pentru a ne bucura de ele răcoroase vara.
Ei bine, unii celebrități fanii smoothie-uri și proprietățile sale. De exemplu, știm că Victoria Bechkam le pregătește de obicei zilnic sau că Vanessa Lorenzo adoră să le ia la micul dejun pentru a începe ziua cu multă energie. Acum modelul Cindy Crawford a mărturisit asta are rețeta shake-ului anti-îmbătrânire.
Vezi această postare pe Instagram
Kickstarting my morning 🍌🥬🥛 Iată rețeta mea preferată de smoothie la domiciliu, dacă doriți să o încercați! ⠀ ⠀ 1 cană de lapte de migdale ⠀ 1/3 banană congelată ⠀ 1 cană de spanac proaspăt ⠀ 10 frunze de mentă proaspete ⠀ 1 lingură de proteină ⠀ 2 lingurițe de @WelleCo Superelixir Greens ⠀ + Mânuțe mici de cacao
O postare distribuită de Cindy Crawford (@cindycrawford) pe
Modelul, pentru care timpul nu pare să treacă niciodată, El le-a împărtășit adepților săi de la Instagram pas cu pas de întinerire, cel puțin, zece ani. Este vorba despre un periuţă de spanac și banane, cu multe fibre și vitamine. Este un antioxidant și vă va oferi o senzație de plenitudine care vă va menține plin de energie mult timp.
La pregătirea acestuia, modelul amestecă următoarele ingrediente:
- 1 cana de lapte de migdale
- 1/3 din banană (dacă este înghețată, cu atât mai bine)
- 1 cană de spanac proaspăt
- 10 frunze de mentă proaspete
- 1 lingură de proteine
- 2 lingurite supliment nutritiv Welleco Superelixir
- O chucharadita de cacao
Dacă îl doriți cât mai natural, puteți face fără proteine și aportul nutrițional suplimentar și să pariați pe biciuirea fructelor și legumelor cu laptele de migdale. Veți observa rezultatele, cuvânt de la Cindy!