Cum să ai grijă de vocea ta înainte de a cânta


Vocea este un instrument incredibil care ne oferă posibilitatea de a reproduce sunete și pe care unii oameni îl folosesc pentru a cânta. Nu toată lumea poate cânta, există oameni care s-au născut cu o voce care le permite să cânte melodii mult mai ușor, în timp ce alții trebuie să o lucreze mai mult pentru a putea ajunge la note înalte sau pentru a evita ieșirea din ton. Într-un fel sau altul, este inutil să cântăm bine dacă nu ne dedicăm timpul necesar pentru a ști cum să-l păstrezi. Există unele elemente care pot deteriora semnificativ părțile corpului care influențează reproducerea sunetelor, cum ar fi obiceiurile de viață nesănătoase. Apoi, în OneHowTo vom explica câteva sfaturi despre cum să ai grijă de vocea ta înainte de a cânta.

Index

  1. Evitați tutunul
  2. Nu-ți forța vocea
  3. Dormi bine
  4. Nu beți alimente sau băuturi care produc gaze
  5. Bună hidratare
  6. Încălzește-ți vocea înainte de a cânta

Evitați tutunul

Toata lumea stie asta Fumatul este dăunător pentru sănătate. Cântatul nu face excepție, deoarece tutunul poate irita gâtul și reduce capacitatea pulmonară. Plămânii joacă un rol de bază atunci când cântă, deoarece ne permite să conservăm aerul din plămâni și să-l gestionăm în timpul cântării. Este un exercițiu care necesită practică și se dobândește în timp. Fumatul poate scădea o parte din această capacitate de conservare a aerului și influențează potențialul nostru de cântat. În plus, laringele pot fi iritate prin tuse și, în consecință, corzile vocale pot fi deteriorate, iar vocea tinde să fie răgușită și să sune mai puțin clar. Deci, acum știți, primul pas pe care îl puteți face pentru a vă îngriji vocea este pune tutunul departe. În cazul în care nu sunteți fumător, fumul de tutun poate influența în același mod dacă sunteți constant expus într-un mod pasiv.


Nu-ți forța vocea

Poate că ești pe cale să ieși să cânți cu grupul tău sau singur și te găsești într-un loc unde sunt mulți oameni și / sau muzică, fii atent! Înainte de a ieși să cânți, dacă te afli într-o situație în care trebuie să strigi sau să vorbești mai tare decât de obicei, este recomandat să te îndepărtezi de zgomot pentru a păstrați corzile vocale în stare bună. Dacă urmează să cânți în scurt timp, poți profita de ocazie pentru a părăsi zgomotul și a încălzi corzile vocale. Dacă, dimpotrivă, mai sunt câteva ore sau chiar câteva zile, este recomandabil ca, dacă întâlnești prieteni, să le ceri să meargă într-un loc mai liniștit, deoarece dacă îți forțezi vocea, te expui la riscul de a vă afecta capacitatea de a cânta și suferă de afonie.


Dormi bine

Somnul este bun pentru toate aspectele sănătății. În cazul cântării și, chiar mai mult dacă repetați mai mult decât în ​​mod normal de câteva zile, poate pentru că aveți un concert sau alt eveniment în care urmează să cântați, corzile vocale trebuie să se odihnească pentru câteva ore, astfel încât să se poată recupera. Este probabil ca, dacă repetați câteva ore și mergeți la culcare, a doua zi vă veți simți vocea răgușită și vă va costa mai mult să ajungeți la punctul în care puteți cânta simțindu-vă confortabil.


Nu beți alimente sau băuturi care produc gaze

La început, acest lucru nu are prea mult sens, dar acum te pun într-o situație. Imaginați-vă că trebuie să ieșiți cântând pe scenă în curând și înainte de a vă decide să beți niște sifon cu gaz, împreună cu un burger picant și cartofi prăjiți. Acum imaginați-vă cântând cu toate cele de mai sus în burta voastră. Il vezi?. Când cântăm producem eforturi care ne poate face să izbucnim, și chiar mai mult dacă avem gaz în burtă. Acest se produce și cu bere, din ceea ce vezi cu un ochi dacă ești fabricant de bere. Când ai consumat produse fizzy, este foarte probabil ca în momentul cântării și, mai presus de toate, când îți lungi vocalele și ai gura deschisă, ca atunci când faci efortul de a expira, să ai chef să erupe, care poate însemna stricarea unei melodii.


Bună hidratare

Pierderea apei face ca vocea să se usuce și, în consecință, avem o dificultate mai mare la cântat. Majoritatea cântăreților au întotdeauna o sticlă de apă în apropiere pentru a evita acest lucru și, în plus, permite curățarea gâtului în caz de flegmă, ceea ce poate îngreuna cântarea, producând vibrații și împiedicând ieșirea și intrarea aerului.


Încălzește-ți vocea înainte de a cânta

Încălzirea corzilor vocale este o procedura de bază că fiecare cântăreț trebuie să cânte înainte de a urca pe scenă. Ne va permite vocea să fie gata și ne va ajuta să atingem cele mai înalte note fără a fi nevoiți să ne forțăm vocea. Aceste încălziri ne vor îmbunătăți vocea și ne vor face să ne simțim mai confortabili atunci când cântăm un cântec. Trebuie să avem în vedere că, dacă nu încălzim mușchii gâtului înainte de a cânta, aceștia pot fi deteriorați. În acest articol vă explicăm importanța încălzirii vocii și vă recomandăm câteva exerciții simple pentru a o încălzi.


Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum să ai grijă de vocea ta înainte de a cânta, vă recomandăm să intrați în categoria noastră de muzică.