Cum să ai unghii mai puternice
Unghii unghii puternice, strălucitoare și frumoase, pe lângă faptul că sunt un indicator al sănătății bune, ele dezvăluie îngrijirea excelentă pe care o oferiți zilnic mâinilor. Nu este întotdeauna ușor să păstrezi intactă rezistența naturală a unghiilor, deoarece acestea pot fi slăbite din diferite cauze, de la o dietă slabă, măsuri igienice inadecvate, hidratare slabă la alți factori legați de utilizarea unor produse sau emailuri. Dacă doriți să arătați o manichiură perfectă și să împiedicați unghiile să devină fragile, urmați cu atenție sfaturile pe care vi le oferim în acest articol OneHowTo despre cum să ai unghii mai puternice.
Pașii de urmat:
Păstrați unghiile uscate este unul dintre lucrurile esențiale de care să ții cont au unghii mai puternice și îi împiedică să devină excesiv de slabi. Dacă sunt în permanență în contact cu apa, alte lichide și substanțe chimice, structura lor se rupe mai ușor, așa că vă sfătuim să nu le scufundați mult timp în apă când faceți baie, de exemplu, și să vă protejați mâinile cu mănuși atunci când te duci să faci niște treburi de uz casnic, deoarece produsele de curățare se usucă și le înmoaie.
De asemenea, este important să nu vă folosiți unghiile pentru a zgâria sau apăsa suprafețe dure, deoarece acest lucru ar putea provoca răni grave și pauze.
La fel ca și pielea, unghiile trebuie, de asemenea, să fie perfect hidratate pentru a rămâne puternice și pentru a crește sănătoase. Deci nimic mai bun decât aplicarea unui hidratant - Puteți folosi același lucru pe care îl folosiți pentru mâini - de mai multe ori pe zi pentru a preveni uscarea și arătarea lor proastă. În cazul în care unghiile dvs. se rup regulat, puteți cumpăra loțiuni care conțin componente precum keratina, ureea, acidul lactic sau uleiul de migdale.
Pe lângă hidratarea lor, este esențial Tăierea unghiilor în mod regulat și corect, astfel încât să crească puternic și sănătos. Cum ar trebui să o faci? Cel mai bun mod este să folosiți un tăietor de unghii, să faceți o tăietură dreaptă curată și apoi să rotunjiți marginile cu ajutorul unei pila. Pentru a efectua corect acest proces, vă recomandăm să consultați articolul nostru Cum să filați cu ușurință unghiile. Mai presus de toate, evita taierea cuticulelor, deoarece acestea protejează unghiile de bacterii și asigură o bună creștere. Trebuie doar să le înmuiați cu un ulei specific pentru aceasta și să le împingeți ușor înapoi cu ajutorul unui băț portocaliu.
În multe ocazii, unghii slabe și fragile sunt consecința unui lipsa de vitamine și substanțe nutritive esențial în dietă, deci va fi convenabil să vă revizuiți dieta și să o completați cu acele alimente care vă ajută să vă întăriți unghiile în mod natural.
Pentru a avea unghiile puternice, este recomandat în special să consumați alimente bogate în vitamina A, B, D, zinc, calciu și acid folic. Acesta subliniază importanța consumului de biotină, cunoscută și sub numele de vitamina B7 sau vitamina H, deoarece conține proprietăți excelente care favorizează atât buna creștere a unghiilor, cât și a părului. Veți găsi acest nutrient în alimente precum ficat, ouă, pește gras, conopidă, nuci, căpșuni, zmeură și banane.
Pentru a arăta o manichiură impecabilă, cu siguranță folosiți în mod regulat o multitudine de lustruiri diferite, dar trebuie să aveți în vedere că multe dintre aceste produse conțin un procent ridicat de componente chimice care ajung să slăbească unghiile și să le facă mai fragile. Încercați întotdeauna să alegeți emailuri de bună calitate și, înainte de a le aplica, întindeți un strat de întăritor pentru întărirea unghiilor și să împiedice aceste produse să le deterioreze excesiv.
Puteți cumpăra întăritori la orice magazin de parfumerie sau produse cosmetice și chiar să vă creați propria loțiune de casă pentru a avea unghiile mai puternice urmând rețeta pe care vi-o arătăm în articolul Cum se face întăritorul de unghii de casă.
Vrei un supliment natural care să te ajute intareste-ti unghiile? Așadar, acordați atenție următoarelor remedii naturale Cu care unghiile tale nu vor mai fi atât de slabe și vor arăta frumoase:
- Scufundați unghiile în ulei de măsline sau ulei de ricin timp de 10 minute.
- Adăugați o lingură de sare grosieră la jumătate de litru de apă caldă și înmuiați-vă unghiile timp de aproximativ 20 de minute.
- Așezați jumătate de ceapă tocată într-un recipient, acoperiți unghiile cu bucățile și lăsați-o să se odihnească timp de 10 minute.
- Se amestecă o lingură de ulei de măsline cu câteva picături de suc de lămâie și se aplică pe unghii, lăsând-o să acționeze 20 de minute.
Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum să ai unghii mai puternice, vă recomandăm să intrați în categoria noastră de frumusețe și îngrijire personală.