Cum să-i înveți pe copii să înoate
Este important învățați copiii să înoate: nu este o opțiune de agrement, ci un instrument esențial de siguranță pentru a evita înecul. Deși copiii nu pot înota până nu au 3-4 ani datorită anatomiei lor, este convenabil să-i familiarizați cu apa din momentul în care se nasc. Primul obiectiv ar trebui să fie ca copilul să se simtă confortabil în apă și să nu se teamă de ea. Frica provoacă tensiune și tensiunea împiedică mușchii să funcționeze corect, în plus, respirația se accelerează, astfel încât este imposibil să înveți un copil cărora îi este frică de apă să înoate. Dacă este un copil care a fost la piscină încă de la copil, îi va fi mai ușor să învețe să înoate când va veni timpul aproape natural. Pentru învățați copiii să înoate 3 sau 4 ani care nu sunt obișnuiți cu piscina, urmați pașii următori:
Pașii de urmat:
Nu-l forțați: poate fi contraproductiv și poate face contactul cu apa traumatic pentru copil.
Lasă-l pe copil să-i vadă pe ceilalți copii înotând și distrându-se în piscină și pune-i în piscină cu tine. Este normal să plângă sau să se plângă la început. Dacă după 5 minute nu a încetat să plângă, lăsați-l să iasă din piscină, dar rămâneți înăuntru. Încearcă să-l atragi cu jucării plutitoare sau jucându-te cu apă.
Dacă după 4 ședințe copilul continuă să plângă, lăsați-l și reveniți după aproximativ 6 luni, dar nu lăsați să treacă mult timp. Este important invata inotul copilului înainte de a împlini 6 ani.
Odată familiarizat cu apaÎn mod normal, după două luni cu una sau două ședințe săptămânale, copilul se poate deplasa cu ajutorul materialului: mâneci, bule sau „churros”.
După un an și jumătate cam așa, veți putea îndepărta materialul de sprijin și îl veți face pe copil să-și elibereze brațele și picioarele. În această etapă poate fi necesar să însoțiți copilul care îl ține de subsuori.
La început copilul va înota propulsându-se doar cu picioarele ca un cățeluș sau se va scufunda pentru a se mișca în apă. Mișcarea brațului nu trebuie introdusă până când copilul nu a trecut complet de această etapă inițială.
Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum să-i înveți pe copii să înoate, vă recomandăm să intrați în categoria noastră de sport.
sfaturi
- Încearcă să-l înveți să sară în apă chemându-l din interiorul piscinei. Este foarte distractiv pentru ei și este bun pentru a dobândi siguranță în apă.
- Înainte de a cumpăra materiale de sprijin sau jucării, vezi dacă există deja
- Dacă trebuie să cumperi materialul, mergi cu copilul să-l entuziasmezi