Ce este un ironman
În ultima vreme, știrile sportivilor care fac performanță Hombre de Hierro, adesea legat de proiecte de solidaritate, dar știți în mod specific ce este un Hombre de Hierro? Traducerea acestui cuvânt englezesc (iron man) ne oferă deja un indiciu despre principala sa caracteristică: este cel mai solicitant test de triatlon. După cum ne putem imagina, sunt necesare caracteristici fizice foarte solicitante pentru a putea efectua acest test. La OneHowTo.com vă explicăm ce este un Hombre de Hierro.
Pașii de urmat:
Motivul pentru care Hombre de Hierro fi cel mai dur test de triatlon, deja foarte dificil, rezidă în faptul că sa născut ca o modalitate de a determina care triatleti au fost cei mai buni. Acest lucru i s-a întâmplat Marinei Joan Collins în Hawaii în 1978.
Deși Campionatul Mondial de Hombre de Hierro se desfășoară încă în Hawaii, în prezent se fac teste pe tot parcursul anului în diferite părți ale planetei.
Pentru a ne face o idee despre duritatea Hombre de Hierro, este alcătuit din 3 teste:
- 3,85 kilometri de înot.
- 180 de kilometri de ciclism.
- 42,2 kilometri de maraton.
De parcă acest lucru nu ar fi suficient, sportivii trebuie să parcurgă traseul într-un timp maxim de 17 ore.
World Triathlon Corporation este organismul însărcinat cu reglementarea probelor de calificare pe care trebuie să le desfășoare un sportiv pentru a concura la World Triathlon. Hombre de Hierro.
în afară de Hombre de Hierro complet, a existat din 2005 așa-numitul Ironman 70.3, cunoscut popular ca medium Hombre de Hierro. Campionatul mondial al acestei modalități are loc la Las Vegas.
Acestea sunt caracteristicile sale:
- 1,9 kilometri de înot.
- 90 de kilometri de ciclism.
- 21 de kilometri de atletism.
Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Ce este un ironman, vă recomandăm să intrați în categoria noastră de fitness.