Cele mai bune sucuri pentru tenul uscat - foarte hidratant și hrănitor


Vrei să-ți arăți pielea moale și plină de vitalitate? Dacă citiți aceste rânduri, este probabil pentru că pielea dvs. este oarecum uscată și nu știți ce puteți face pentru a rezolva această problemă. O piele uscată este una care se caracterizează prin aspectul uscat și plictisitor și chiar, atunci când problema devine mai gravă, prezintă roșeață și descuamare din cauza lipsei de hidratare.

Cea mai eficientă soluție pentru a pune capăt acestei afecțiuni este să vă hrăniți pielea și, pentru aceasta, există diferite remedii naturale care îndeplinesc această funcție. În următorul articol oneHOWTO vă prezentăm cele mai bune sucuri pentru tenul uscat care va restabili hidratarea care vă lipsește pentru a reveni pentru a arăta sănătos și radiant.

Index

  1. Suc de mere, struguri și lămâie pentru pielea uscată
  2. Suc de kiwi, portocale și căpșuni pentru tenul uscat
  3. Suc verde pentru fețele uscate
  4. Suc nutritiv de morcov, sfeclă și portocale pentru tenul uscat

Suc de mere, struguri și lămâie pentru pielea uscată

După cum am avansat, principala cauză a suferinței a Piele uscata este lipsa de hidratare. Cu toate acestea, cu următorul suc natural, uscăciunea și alte simptome de deshidratare nu vor mai fi o problemă datorită bogăției sale nutriționale. Pe de o parte, mărul este un fruct bogat în diferiți acizi sănătoși (inclusiv malic și tartric), ceea ce îi conferă un excelent proprietăți regenerative care va ajuta la repararea pielii uscate. Apoi avem strugurii, care au puternic proprietăți antioxidante care ajută la creșterea producției de elastină și colagen în piele datorită bogăției sale în polifenoli. Și, în cele din urmă, lămâia are un excelent proprietăți exfoliante care vă va ajuta să arătați un ten mai curat și mai luminos.

Pentru a face acest suc natural va trebui să aveți doar următoarele ingrediente și pași:

Ingrediente

  • Suc de jumătate de lămâie
  • 10 struguri
  • 2 mere cu piele
  • 1 cană de apă minerală

Pregătirea

Pentru a pregăti acest remediu de casă, trebuie doar să puneți toate ingredientele într-un blender sau mixer și să amestecați totul timp de câteva minute până când obțineți un amestec bine zdrobit și omogen. Când veți face sucul, va trebui să îl luați cât mai curând posibil, deoarece în timp poate pierde unele dintre valorile sale nutritive.

Luați acest suc natural delicios De 2-3 ori pe săptămână, de preferință pe stomacul gol pentru cele mai bune rezultate.


Suc de kiwi, portocale și căpșuni pentru tenul uscat

Pielea uscată și plictisitoare poate fi sinonimă cu un ten îmbătrânit, de aceea vă recomandăm acest suc de fructe cu care puteți combate semnele îmbătrânirii și puteți menține pielea sănătoasă și hidratată. Ingredientele acestui suc sunt bogate în nutrienți antioxidanți, astfel încât un consum regulat al acestui suc poate ajuta atât la prevenirea, cât și la reducerea ridurilor cauzate de radicalii liberi, care oxidează celulele pielii provocând îmbătrânirea prematură.

Pentru a face acest lucru sănătos suc de kiwi, portocale și căpșuni pentru ten hidratat, va trebui să avem următoarele ingrediente și indicații în bucătăria noastră:

Ingrediente

  • 2 kiwi, decojite
  • 1 portocaliu
  • 6 căpșuni
  • 1 pahar de lapte degresat sau apă minerală

Elaborare

  1. Tăiați cele 2 kiwi, portocala și cele 6 căpșuni în mai multe bucăți.
  2. Când aveți diferite fructe tăiate în bucăți mici, puneți-le în blender împreună cu paharul cu lapte degresat sau apă minerală, în funcție de gustul dvs.
  3. De asemenea, dacă doriți să fie mai răcoros, puteți adăuga și puțină gheață, dacă blenderul o permite.

În acest fel, veți avea acest suc de fructe gata. Pentru a observa o piele din ce în ce mai hidratată, este necesar să o preparați și să o luați între 2 și 3 ori pe săptămână.

Suc verde pentru fețele uscate

Dacă îți plac sucurile de legume, această rețetă pentru tenul uscat va fi opțiunea ideală pentru tine. Acest smoothie verde este alcătuit din următoarele legume:

  • Castravete: Conținutul său ridicat de apă ne oferă proprietăți hidratante excelente care hrănesc și repară pielea uscată și plictisitoare.
  • Țelină: Este o legumă cu proprietăți puternice de curățare care ajută la eliminarea toxinelor din corpul nostru, care cauzează probleme ale pielii, cum ar fi uscăciunea, acneea și alte tipuri de impurități.
  • Usturoi: Această legumă are proprietăți antioxidante excelente care protejează pielea de oxidarea cauzată de radicalii liberi.

Pentru a pregăti acest lucru suc de legume pentru tenul uscat va trebui să aveți următoarele cantități și să urmați acești pași:

Ingrediente

  • 1 castravete
  • 1 băț de țelină
  • 1 cățel de usturoi
  • 2 căni de apă minerală

Pregătirea

  1. Tocăm atât cățelul de usturoi, cât și castravetele.
  2. Apoi adăugați aceste două ingrediente împreună cu bățul de țelină și cele 2 căni de apă minerală într-un blender și amestecați totul până obțineți un smoothie cu aspect verzui.
  3. Consumați acest suc pe stomacul gol între 2 și 3 ori pe săptămână pentru a observa rezultate mai bune pe pielea ta.

Suc nutritiv de morcov, sfeclă și portocale pentru tenul uscat

Următorul suc natural este un remediu excelent pentru a combate pielea uscată din interior, datorită proprietăților acestor ingrediente:

  • Morcov: Are un conținut ridicat de beta-caroten, care oferă proprietăți antioxidante excelente care protejează pielea de radicalii liberi. De asemenea, sunt bogate în potasiu, ceea ce ne ajută să prevenim uscăciunea și lipsa de hidratare a pielii.
  • Sfeclă: Este o legumă care se caracterizează prin efectele sale puternice de hidratare datorită bogăției sale în fier.
  • Portocale: Este o altă sursă de hidratare datorită conținutului său ridicat de substanțe nutritive hidratante precum vitamina C, flavonoide și uleiuri esențiale. Datorită lor, portocaliul ne oferă o piele strălucitoare și fără riduri.

Să te bucuri de acest delicios suc de morcovi, sfeclă și portocale pentru tenul uscat, va trebui să aveți următoarele sume și să urmați acești pași:

Ingrediente

  • 10 morcovi
  • 2 portocale
  • 1 sfeclă
  • Suc de jumătate de lămâie
  • 2 pahare de apă minerală

Elaborare

  1. Curățați atât morcovii, cât și portocalele, stoarceți sucul unei jumătăți de lămâie și adăugați toate ingredientele într-un blender.
  2. Lăsați totul să se amestece perfect și, când vedeți un amestec omogen, beți bogatul suc natural de fructe fără a-l strecura sau filtra, deoarece acest lucru va folosi bine toți nutrienții.
  3. Pentru a observa rezultatele, va trebui să le luați De 3-4 ori pe săptămână.


Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cele mai bune sucuri pentru tenul uscat - foarte hidratant și hrănitor, vă recomandăm să intrați în categoria noastră de frumusețe și îngrijire personală.