Cum să începi snowboardingul
snowboard Este, fără îndoială, unul dintre sporturile care câștigă din ce în ce mai mulți adepți și fani în întreaga lume, ajungând la aproape același număr de practicanți ca și schiul, regele sportului din lume. munți plini de zăpadă.
Chiar și așa nu este ușor să începi snowboardingul fără să știe nimic despre tehnicile de schi. Cu toate acestea, pentru un schior, este o schimbare ușoară. Cu o înțelegere de bază a modului în care funcționează gravitația, zăpada și marginile plăcilor, pur și simplu aplicați-le la o nouă senzație, legănând călcâiul până la picioare, în loc de o parte la alta. Dar, în primul rând, este foarte important alegerea pantofului potrivit pentru snowboard, deoarece cizmele trebuie să adere perfect la placa aleasă. În acest articol OneHowTo, vom încerca să explicăm care sunt primii pași pentru a începe snowboardingul.
Va trebui sa:
Index
- Piciorul preferat
- Familiarizați-vă cu masa
- Poziția pe masă
- Cum să accelerați și să frânați masa
Piciorul preferat
Primul dintre toate este să știm dacă suntem dreptaci sau stângaci. Stângaci (tâmpit) poartă piciorul stâng în spate, în timp ce stângaci (obișnuit) poartă dreapta în spate. Piciorul din spate este cârma plăcii și este de obicei cel mai puternic picior.
Pentru a ști dacă suntem obișnuiți sau Goofy există mai multe moduri, dar cel mai cunoscut este că cineva ne împinge din spate și, fiind în poziție în picioare, cu picioarele aliniate cu genunchii, vom începe să vedem cu ce picior vom fii în avans.
Familiarizați-vă cu masa
Începe prin a pleca piciorul din spate slăbit și cu piciorul din față prins pentru a ridica placaPentru a cuie o margine și a unghia cealaltă și apoi schimba orientarea 180. Toate acestea în timp ce stați nemișcat.
De asemenea, puteți practica canotajul ca pe un skateboard. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă propulsați cu piciorul din spate, cu placa direct pe zăpadă și în direcția dorită. Păstrați-vă greutatea pe piciorul din față și, după ce ați găsit suficientă inerție, ridicați piciorul din spate în lateralul legăturii.
Poziția pe masă
Există o poziție foarte clasică care se numește poziția de războinicSe numește așa pentru că este ca un atlet care urmează să înceapă o cursă sau un salt sau un războinic care se ghemui pe cale să atace.
Un snowboarder complet vertical, întins, va rezista puțin timp pe tablă. picioarele semi-îndoite sunt cel mai important aspect al poziției pe care să o aibă pe masă. picioarele absorb absorbția șocului și oferă echilibru.
Cârma principală este umerii, care direcționează corpul dintr-o parte în alta și este mâna din față care guvernează.
Cum să accelerați și să frânați masa
Un alt lucru important pe care trebuie să-l înveți este laturilebuzele, masă de accelerație și frână, Wow. Învață să controlezi unghiul de înclinare a marginilor plăcii. Și să te bazezi pe gravitație și rezistența marginilor.
Atâta timp cât placa este staționară, chiar și pe o suprafață netedă, este instabilă. Acest lucru se datorează faptului că ambele picioare sunt atașate la același plan de echilibru. Ca oameni și ca schiorii, folosim ambele picioare independent pentru a regla echilibrul atunci când stăm în picioare.
În momentul în care cineva stă pe o scândură, singura modalitate de a stabiliza corpul este să se așeze. Este important ca prima dată când ne veți lua cu placa deja prinsă la picioare.
Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum să începi snowboardingul, vă recomandăm să intrați în categoria noastră de sport.