Cum să arunci bine săgeți

Să joci săgeți este la fel de captivant pe cât de distractiv. Dar să nu ne confundăm, deoarece nu din acest motiv este un joc simplu, dimpotrivă. Lustruirea tehnicii durează mult ...

Pentru învață să arunci săgețiTrebuie să dedici mult timp jocului în sine, precum și să vezi tehnica profesioniștilor pentru a încorpora mișcări și stiluri.

Index

1. Tehnica aruncării cu săgeți
2. Tehnica aruncării săgeților
3. Starea sufletească înainte de a arunca săgeata

Tehnica aruncării cu săgeți

Următorul este practic mișcarea care toți trăgătorii profesioniști cu săgeți le folosesc pentru a le arunca, este practic o mișcare care încearcă să utilizeze curbura unei lansări de proiectile și brațul ca pârghie (cu cotul ca bază).

Tehnica aruncării săgeților

Urmăriți cum mâna, împreună cu antebrațul, se întoarce înainte de lansare și apoi trage afară ca o catapultă când săgeata a tras asupra țintei.

Nu este ușor, nu?

Să continuăm cu recomandările, cam teoretice, dar foarte interesante. În acest caz, vă recomand un articol fantastic despre săgeți, unde elementele de bază ale aruncării săgeții sunt explicate cu un pic mai multă teorie.

Pentru a realiza acest mecanism trebuie să luăm întotdeauna o referință fixă ​​pe linia de tragere, fie cu semnele specifice pe care unii le poartă în acest scop, fie făcând noi înșine un semnal, care să ne indice unde ar trebui să așezăm piciorul înainte sau de sprijin. Acesta este primul pas către precizie. Folosind proverbul, am putea adopta acela de „Casa nu poate fi pornită de pe acoperiș”, care, atunci când este transferată în lumea dardero, ar fi „Nu poți începe să lovești triplul 20”, decât întâmplător. Să nu ne păcălim pe noi înșine; La început putem obține niște alergări foarte bune și chiar jocuri întregi în care reușim să ne închidem în câteva runde, obținând un P.P.D. (Scorul mediu pe săgeată) destul de ridicat, dar trebuie să ne atingem picioarele pe pământ și să recunoaștem că nivelul nostru obișnuit este mult mai mic.

Această recunoaștere, alături de o doză de modestie, ne va împiedica să ne relaxăm și ne va menține motivați să continuăm antrenamentul și să ne îmbunătățim zi de zi. Odată ce am obținut o mecanică de lansare suficient de repetitivă, va trebui să ne mulțumim să obținem săgețile noastre să ajungă grupate după fiecare trei lansări, gruparea în sine fiind mai importantă decât sectorul țintei unde au fost grupate.

Odată ce vom realiza acest al doilea pas, vom îmbunătăți precizia cu corecții foarte ușoare în înălțimea brațului sau în rotația corpului. Amintiți-vă că orice variație în poziția brațului sau a mâinii, oricât de mică ar fi, va fi înmulțită după ce săgeata a parcurs distanța până la țintă și amintiți-vă că obiectivul nostru este întotdeauna o zonă foarte mică.

Nici nu există o regulă „absolută” care să indice un mod unic și exclusiv de a prinde săgeata, deși cea mai rezonabilă este cu degetul mare și inima, ajutată și cu indicele, inelul și uneori, chiar și cu degetul mic. Degetul mare ar fi plasat sub săgeată, în punctul de echilibru al săgeții, inima deasupra și puțin mai avansată decât degetul mare. Când obținem o repetabilitate foarte bună, ne putem dedica mișcării degetelor înapoi sau înainte puțin prin corpul săgeții, în funcție de lovitura pe care vrem să o facem. De exemplu, luând săgeata puțin mai în spate decât de obicei și aruncând-o exact la fel ca cea precedentă, vom realiza că acest al doilea săgeat să fie blocat chiar sub primul.

Pentru a viza, trebuie să formăm aproximativ un unghi drept cu brațul, astfel încât coada săgeții din mâna noastră să fie mai mult sau mai puțin la nivelul ochilor și să menținem încheietura îndoită înapoi, menținând săgeata în poziție orizontală la sol. Înălțimea brațului va varia puțin în funcție de numărul la care urmează să tragem și de dimensiunea jucătorului însuși.

Poziția corpului va depinde de numărul pe care intenționăm să-l lovim. Pornind de la poziția „de bază” sau „de plecare”, este mai indicat să pivotați (adică să întoarceți corpul pe piciorul de sprijin), decât să vă deplasați prin linia de foc. Este recomandabil să ne deplasăm lateral de-a lungul liniei de tragere în cazurile în care obiectivul nostru este „acoperit” sau obstrucționat de o altă săgeată a noastră.

Lansarea trebuie să fie consecventă (nu puternică), așa că trebuie să încercăm să o executăm cu cât mai multă încredere posibil, simțindu-ne încrezători în atingerea obiectivului nostru. Această încredere în noi în momentul tragerii reprezintă un procent ridicat din succesul sau eșecul pe care îl vom obține în sportul săgeților.

Starea sufletească înainte de a arunca săgeți

La momentul lansaDe asemenea, este recomandabil, ca în alte sporturi de țintire și de precizie, să vă țineți respirația momentan. Acesta va ajuta la minimizarea altor mișcări ale corpului și la creșterea concentrației noastre. Apoi trebuie doar să eliberăm brațul și încheietura mâinii într-un mod uniform și constant, fără bruschețe, dar cu determinare, lăsându-le extinse în direcția obiectivului nostru chiar și la câteva momente după ce săgeata a lovit ținta.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum să arunci bine săgeți, vă recomandăm să intrați în categoria noastră de sport.

sfaturi

• Pentru ca loviturile noastre de săgeți să fie mai mult sau mai puțin decente și cele trei săgeți consecutive dintr-o rundă nu sunt răspândite pe întreaga țintă, trebuie să dezvoltăm un mecanic de aruncare, care trebuie să devină la fel de repetitiv și inconștient pe cât poate fi mersul pe jos.