Anabolizante naturale pentru creșterea masei musculare
În căutarea unui corp dezvoltat și bine lucrat, afectează și influențează elemente precum exercițiile fizice și dieta, dar și factori precum constituția și genetica unei persoane.
Cu toate acestea, un alt element care intră de obicei în joc în această ecuație este anabolice, substanțe specifice care acționează asupra dezvoltării musculare și facilitează hipertrofia musculară. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere și faptul că nu toate anabolizantele sunt la fel, iar astăzi le puteți găsi pe ambele anabolizanți sintetici și naturali, acesta din urmă fiind mult mai recomandat decât primul. Dacă vreți să cunoașteți unele anabolizante naturale pentru creșterea masei musculare într-un mod eficient, dar sănătos, continuați să citiți un CUM ȘI vă vom spune despre asta.
Index
- Care sunt pericolele anabolizantelor sintetice
- Anabolizante naturale pentru creșterea masei musculare
- Precauții cu privire la utilizarea anabolizanților naturali
Care sunt pericolele anabolizantelor sintetice
După cum am menționat, există multe tipuri de anabolizante care ne vor permite să creștem mai ușor masa musculară. În mare parte, implică substanțe chimice sintetice care sunt formulate pentru a imita structura testosteronului natural, unul dintre cei mai importanți hormoni atunci când vine vorba de dezvoltarea musculară și hipertrofie. Cu toate acestea, anabolizanții sintetici sunt substanțe cu o serie de efecte secundare semnificative și daune colaterale, care este principala cauză care le face complet nerecomandabile. Câteva din acestea cele mai frecvente efecte secundare sunt după cum urmează:
- Dezechilibru al somnului și al foamei.
- Dezvoltarea bolilor cardiovasculare.
- Dezechilibre ale sistemului nervos.
- Probleme și boli legate de piele, cum ar fi acneea sau pielea atopică.
- Afecțiuni hepatice care se manifestă de obicei odată cu apariția chisturilor în ficat.
- Chelie.
- Infertilitate și impotență.
- Micșorarea organelor sexuale.
Anabolizante naturale pentru creșterea masei musculare
Dimpotrivă, consumul de anabolizante naturale nu interferează cu funcționarea corectă a organismului, deoarece, pur și simplu, sunt substanțe care fac parte din dieta noastră normală și naturală. În acest caz, ceea ce trebuie făcut pentru a observa efectele benefice ale acestor alimente este de a crește consumul lor sau de a le acorda prioritate în cadrul dietei. Unele dintre cele mai eficiente anabolizante naturale sunt după cum urmează:
- Zinc: este un mineral fundamental pentru buna funcționare a corpului și este legat de funcții specifice ale corpului bărbaților, cum ar fi funcționarea corectă a prostatei. Se găsește în diverse alimente, inclusiv scoici și cocoloși, precum și semințe de dovleac.
- Divanil: este o substanță care provine din extractul rădăcinii plantei de urzică care este comercializat sub formă de supliment. Funcționează prin stimularea acțiunii globulinei, ceea ce implică, de asemenea, o performanță mai mare în sala de sport.
- Tribulus Terrestris: consumul acestei plante interacționează direct cu producția de testosteron din organism, ceea ce mărește sinteza sa în mod natural. Acest lucru are ca rezultat o performanță mai mare în timpul antrenamentelor, ceea ce îmbunătățește rezultatele atunci când vine vorba de hipertrofierea mușchiului.
- Basella Alba: această substanță îmbunătățește performanța fizică și sexuală a oamenilor, deoarece acționează în organism în mod similar cu hormonul testosteronului. Se găsește în diverse alimente, cum ar fi spanacul.
- Avena sativa: Este un tip de ovăz care este, de asemenea, cunoscut sub numele de ovăz sălbatic. Are particularitatea că, atunci când este consumat continuu, crește nivelul de testosteron, ceea ce se traduce printr-o performanță fizică mai mare în timpul antrenamentelor.
Precauții cu privire la utilizarea anabolizanților naturali
Deși utilizarea anabolizanților naturali este multă mai sigur decât utilizarea anabolizanților sintetici, nu trebuie să uităm că sunt substanțe care interacționează direct cu corpul nostru. Aceasta înseamnă că atât dozele cât și cantitățile care trebuie consumate sunt aceleași ca și recomandat de medici și profesioniști, precum și de către producătorii celor comercializați sub formă de supliment.
Din acest motiv, chiar dacă este un produs natural, trebuie să aveți în vedere faptul că trebuie respectate instrucțiuni specifice și determinate, astfel încât acestea să nu vă afecteze negativ corpul. Dacă aveți îndoieli, cel mai bine este să vă consultați cazul cu medicul de familie, care poate efectua teste de sânge în mod obișnuit pentru a vă asigura că totul este corect.
Dacă v-a interesat acest articol despre anabolizante naturale pentru creșterea masei musculare, nu ratați următoarele articole:
- Cum să creșteți rapid mușchii brațului
- Cum să câștigi mușchi în picioare
- Cum să câștigi mușchi acasă
Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Anabolizante naturale pentru creșterea masei musculare, vă recomandăm să intrați în categoria noastră de fitness.